腊肉荷兰豆：简单食材，不凡风味

腊肉荷兰豆：简单食材，不凡风味

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腊肉荷兰豆，一道将传统风味与现代健康理念完美结合的佳肴，以其独特的咸香与清脆口感，赢得了众多食客的青睐。下面，我们就来分享一下这道美味菜肴的制作方法。

准备食材

准备好主要食材：精选腊肉一块，确保其肉质紧实、肥瘦相间；荷兰豆适量，挑选色泽鲜绿、质地脆嫩的品种。此外，还需准备蒜末、红椒丝等辅料，用于提味增色。

烹饪步骤

1. 将腊肉用温水清洗干净，去除表面的油脂和杂质，然后切成薄片，既便于烹饪，又能更好地释放其香味。荷兰豆去筋洗净，保持其完整性，以保留最佳的口感。

2. 热锅凉油，先下入蒜末爆香，为这道菜奠定基础的香味。随后，将腊肉片轻轻放入锅中，小火煸炒，直至腊肉表面微黄，油脂析出，香气四溢。

3. 加入红椒丝，继续翻炒几下，让红椒的甜味与腊肉的咸香相互交织。此时，将荷兰豆倒入锅中，大火快速翻炒，保持其清脆的口感和鲜亮的色泽。

4. 根据个人口味，可适量加入盐、鸡精等调味料，翻炒均匀后即可出锅。装盘时，可将腊肉荷兰豆整齐地码放在盘中，再撒上少许葱花或香菜点缀，增添一丝清新的香气。

这样一道腊肉荷兰豆，色泽诱人，香气扑鼻，口感丰富，既保留了腊肉的咸香，又融入了荷兰豆的清脆，是一道值得一试的家常美味。