新生儿衣服需要暴晒吗？这样做对宝宝好处多多

新生儿衣服需要暴晒吗？这样做对宝宝好处多多

许多妈妈在给新生儿洗完衣服后，通常会选择自然风干。然而，有些家庭由于条件限制，只能在室内阴干，而有些则会在太阳下暴晒。那么，哪种做法才是正确的呢？

事实上，将洗好的衣物在太阳下暴晒具有消毒杀菌的作用，无论是成人还是新生儿的衣物，这样做都是有益的。特别是对于新生儿的尿布，暴晒可以有效预防宝宝出现红屁股的情况。

此外，新生儿也可以适当多晒太阳。阳光可以帮助补充维生素D，促进钙的吸收，对新生儿黄疸也有一定的改善作用。紫外线还能杀灭皮肤上的病菌，增强皮肤抵抗力，减少湿疹的发生。同时，晒太阳还能增强免疫力，有助于预防流行性疾病。

对于成年人来说，适量晒太阳同样有益。它能促进血液循环，增强新陈代谢，提高造血功能，对预防贫血也有积极作用。阳光中的紫外线能在数小时内杀死多种病菌，降低感染风险。

综上所述，太阳对人体的益处众多，因此建议适当增加户外活动，多晒太阳。