膝关节骨质增生怎么办

膝关节骨质增生怎么办

膝关节骨质增生是一种常见的关节退行性疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬和功能障碍。如果不及时治疗，可能会导致关节功能丧失，严重影响生活质量。本文将为您详细介绍膝关节骨质增生的治疗方法和注意事项，帮助您更好地应对这一疾病。

1. 一般治疗

对于病情轻微、未出现明显不适症状的患者，平时多注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免病情持续发展。适当减轻体重，减少膝关节的负担，也是有效的预防措施。

2. 药物治疗

当患者出现明显的疼痛症状时，可在医生指导下使用具有止痛作用的药物，能够缓解疼痛，改善关节功能。但需注意，药物治疗虽能缓解症状，却无法根治疾病。

3. 物理治疗

物理治疗是膝关节骨质增生的重要辅助治疗手段，患者可通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，减轻关节炎症和疼痛。超短波理疗、红外线烤电等物理疗法，也有助于促进关节功能的恢复。

4. 中医治疗

针灸、艾灸、推拿等中医治疗方法能够疏通经络、调和气血，促进关节功能的恢复。中医治疗适用于不同病情程度的患者，能够辅助药物治疗和物理治疗，提高治疗效果。

5. 手术治疗

对于病情严重、出现关节畸形或功能障碍的患者，手术治疗是有效的治疗方法，如人工关节置换术等手术能够重建关节功能，缓解患者的疼痛和不适。

膝关节骨质增生患者在治疗期间需注意什么

• 在治疗期间，患者需保持积极的心态，还应遵循医嘱，按时服药和进行物理治疗，避免自行停药或更改治疗方案。在进行康复锻炼期间，患者应在医生指导下进行适量的康复锻炼，以促进关节功能的恢复。
• 在生活中，患者还应注意保暖，避免膝关节受凉，以免加重病情，促进疾病的康复。在饮食方面，患者应适当补充钙质及维生素D等营养物质，以促进骨骼健康，而言应避免食用刺激性食物和饮料，以免对关节造成不良影响。
• 对于未患病的人群，可以通过避免膝关节过度活动和劳损、重视膝关节骨折的治疗、纠正下肢畸形、控制体重和合理补充营养等措施，可以降低膝关节骨质增生的风险，保护关节健康。