一张延迟退休对照表，看懂延迟退休对你的影响

一张延迟退休对照表，看懂延迟退休对你的影响

延迟退休政策自2025年1月1日起正式实施，引发了社会各界的广泛关注。该政策将如何影响不同年龄段人群的退休年龄和养老金待遇？本文通过具体案例和图表，为您详细解读这一政策的实施细节。

根据《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》，我们制作了一张适用于正常退休情况（不包括特殊工种、病退、因病退职等）的「延迟退休对照表」。你可以先根据性别和原法定退休年龄找到对应的进度条；再在进度条上根据出生日期找到自己的对应位置，就能知道改革后的法定退休年龄和最低缴费年限了。

哪些朋友不受延迟退休政策的影响？

延迟退休政策规定：从 2025 年 1 月 1 日起，男职工和原法定退休年龄为 55 周岁的女职工，法定退休年龄每 4 个月延迟 1 个月，分别逐步延迟至 63 周岁和 58 周岁；原法定退休年龄为 50 周岁的女职工，法定退休年龄每 2 个月延迟 1 个月，逐步延迟至 55 周岁。国家另有规定的，从其规定。

以下人群不受延迟退休政策的影响：

• 1965 年 1 月 1 日前出生的男性
• 1970 年 1 月 1 日前出生的女性（原法定退休年龄为 55 岁）
• 1975 年 1 月 1 日前出生的女性（原法定退休年龄为 50 岁）

哪些朋友的法定退休年龄或最低缴费年限会渐进式调整？

除了马上要退休的朋友外，部分 65 后，部分 70 后、80后、90后、00后及以后或多或少都会受到政策的影响。先来说受到部分影响的朋友。

以李雷和韩梅梅为例：

• 李雷， 1968 年 7 月出生，改革后，他的法定退休年龄延迟 11 个月，最低缴费年限仍为 15 年。
• 出生于 1976 年 4 月的韩梅梅，她的法定退休年龄调整为 56 岁 7 个月，最低缴费年限调整为 16.5 年。

这是因为，这次的调整法定退休年龄是一个渐进的过程。具体来说：

• 从 2025 年 1 月 1 日起，男职工和原法定退休年龄为 55 周岁的女职工，法定退休年龄每 4 个月延迟 1 个月，分别逐步延迟至 63 周岁和 58 周岁；原法定退休年龄为 50 周岁的女职工，法定退休年龄每 2 个月延迟 1 个月，逐步延迟至 55 周岁。国家另有规定的，从其规定。
• 从 2030 年 1 月 1 日起，将职工按月领取基本养老金最低缴费年限由 15 年逐步提高至 20 年，每年提高 6 个月。职工达到法定退休年龄但不满最低缴费年限的，可以按照规定通过延长缴费或者一次性缴费的办法达到最低缴费年限，按月领取基本养老金。

因此，受到部分影响的朋友，每个人的法定退休年龄和最低缴费年限都不太一样，整体来看，法定退休年龄会延迟 0～3 年不等，最低缴费年限在 15～20 年之间。同时，延迟退休政策鼓励职工长缴多得、多缴多得、晚退多得。相较之前，缴费年限多了，养老金也会有所增加。根据估算，男性和原法定退休年龄为 55 岁的女性，多工作一年退休金增加 7% 左右；原法定退休年龄为 50 岁的女性，多工作一年退休金增加 6.5% 左右。

和李雷、韩梅梅情况相似的朋友还有：

• 1965 年 1 月 1 日～ 1976 年 12 月 31 日出生的男性
• 1970 年 1 月 1 日～ 1981 年 12 月31 日出生的女性（原法定退休年龄为 55 岁）
• 1975 年 1 月 1 日～ 1984 年 12 月 31 日出生的女性（原法定退休年龄为 50 岁）

具体法定退休年龄和最低缴费年限，请对照下图查看。

哪些朋友的法定退休年龄和最低缴费年限会全部调整到位？

部分 70 后、部分 80 后，全部 90 后、00 后、10 后等将完全受到影响。以张伟和孙芳为例：

• 张伟，1994 年出生，改革后，他的法定退休年龄为 63 岁，最低缴费年限为 20 年。根据多缴多得的原则，他的退休金也会相应增加。
• 孙芳，1985 年出生，原本是 50 岁退休，现在延后 5 年，调整为 55 岁退休，最低缴费年限调整为 20 年，她的退休金也会有所增加。

和以上两位情况类似的朋友有：

• 1977 年 1 月 1 日后出生的男性
• 1982 年 1 月 1 日后出生的女性（原法定退休年龄为 55 岁）
• 1985 年 1 月 1 日后出生的女性（原法定退休年龄为 50 岁）

如果你属于以上三类，那么，你的最低缴费年限就是 20 年，延迟 3 年退休（原法定退休年龄为 50 岁的女职工是延迟 5 年），相较之前，退休金有所增加。

必须到法定退休年龄才能退休吗？讲讲自愿弹性退休

相比改革前，这次延迟退休政策新增了自愿选择弹性退休的内容。职工达到最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过三年，且退休年龄不得低于女职工五十周岁、五十五周岁及男职工六十周岁的原法定退休年龄。职工达到法定退休年龄，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间最长不超过三年。国家另有规定的，从其规定。实施中不得违背职工意愿，违法强制或者变相强制职工选择退休年龄。

以张伟（男，1994 年 2 月出生）为例，他现在的法定退休年龄是 63 岁，遵照自愿、弹性原则，他最早可以在 60 岁退休，最晚可以在 66 岁退休。（延迟退休需先和单位协商一致）

缴够最低缴费年限，可以领退休金吗？

相信不少朋友，尤其是自缴社保的朋友，很想知道缴够最低缴费年限，可以领退休金吗？这就要说到我们领退休金的两个条件了。

1. 达到最低允许的退休年龄；
2. 达到累计最低缴费年限（是累计，可以不连续）。

自缴社保的朋友，要特别关注一下第二个条件，了解清楚自己累计最低缴费年限，这个对你们的影响比较大。尤其是 2030 年 1 月 1 日之后退休的朋友，这次改革对你来说最大的变化就是，你的最低缴费年限变长了，根据多缴多得原则，你退休后能拿到的养老金也会有所增加。

我们还是以张伟（男，1994 年 2 月出生）为例，假如他想在 60 岁退休，那么他需要在 60 岁之前累计缴够 20 年，才能在退休时领取退休金。

最后，看到这里的朋友非常棒，希望文中的这些案例和数字没有把你绕晕！以及非常推荐你看完文章后，再重新回到最开始的「延迟退休对照表」，对照查看自己的位置。或者使用我们的退休年龄计算器，计算你自己的法定退休年龄、最低缴费年限、弹性退休范围。

免责声明：本文内容根据《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》及其官方解读进行创作，仅供参考。具体实施细则，请以官方发布的正式文件和权威解读为准。

本文原文来自有智有行