脚后跟裂的治疗方法

脚后跟裂的治疗方法

韦继南副主任医师是东南大学附属中大医院骨科专家，他针对脚后跟裂的治疗方法给出了专业建议。以下是具体的治疗方案：

1. 保持皮肤湿润：每天至少两次使用保湿霜或药膏，以帮助保持皮肤的柔软和弹性。含有尿素、乳酸或水杨酸的护肤产品能够有效滋润和修复干燥的足部皮肤。

2. 去除硬化皮肤：使用温水泡脚约10-15分钟，然后用浮石或磨砂工具轻轻去除脚后跟的死皮。每周进行2-3次，以防止老皮角质堆积。

3. 选择合适鞋袜：穿着贴合且舒适的鞋子，并避免穿露跟凉鞋或者拖鞋，以减少对脚后跟的压力和摩擦。选择吸汗透气的棉质袜子能帮助保持良好的足部环境。

4. 使用绷带或敷料：对于已经开裂的脚后跟，可以使用特殊的绷带或敷料来保护裂口，促进愈合并减轻疼痛。

5. 寻求医疗帮助：如果裂口严重或伴随感染，应及时咨询皮肤科医生。可能需要局部抗生素治疗或其他针对性医疗干预。

通过以上措施可以有效改善脚后跟裂的状况，但应注意持续的日常护理以预防复发。