滴眼药水，一次滴几滴？这个细节你可能做错了

滴眼药水，一次滴几滴？这个细节你可能做错了

在这个电子时代，眼睛干涩、疲劳已成为现代人的常见困扰。眼药水作为缓解眼部不适的常用选择，你真的会使用吗？让我们一起来看看眼药水的正确使用方法。

白天上班用电脑，晚上回家玩手机，已经成为现代人的生活常态。在这个电子时代，我们的眼睛受到的伤害越来越大。眼干，眼涩，眼疲劳……随之而来。

这个时候有人选择用眼药水滋润我们心灵的窗户。一顿操作猛如虎，眼药水滴的“泪流满面”。

那么滴眼药水，一次到底滴几滴才有效呢？在回答这个问题之前，首先我们要搞清楚眼药水到底该滴在哪里。大多数人拿到眼药水就是直接对着眼球滴，虽然这不是什么绝对禁忌，但由于角膜比较敏感，砸在眼球上会引起眨眼，导致眼药水滴入困难。

正确的滴眼药水的秘诀是瞄准结膜囊。结膜囊是由睑结膜、球结膜和穹窿结膜所形成的潜在性囊状腔隙。通俗一点的说就是我们拉开“下眼皮”的位置。

结膜囊的容积约为0.03ml,眼药水每滴的体积约为0.04~0.06ml。因此如果眼药水正确滴入结膜囊内，1滴即可充满我们的结膜囊。增加眼药水的滴数并不会增加滴眼液的生物利用度，只会溢出增加或者经鼻泪管排泄。

所以正确滴眼药水的前提下，一次一滴就足矣。

如果一次要滴多种眼药水该怎么办呢？秘诀在于：滴完一种眼药水，闭目养神片刻，静待3-5分钟让结膜囊吸收一下，再滴第二种。所以在连续滴好几种眼药水的时候，需要中间间隔休息几分钟。

总而言之，连串“滴药之旅”，须“间隙小憩”之道，确保每滴药水都能发挥其最佳效果。