扶他林和英太青凝胶哪个好？二者有哪些不同
扶他林和英太青凝胶哪个好？二者有哪些不同
随着年龄的增长，骨关节炎等关节退行性疾病逐渐成为中老年人的健康隐患。扶他林和英太青凝胶作为常用的非甾体类抗炎镇痛药物，它们各自具有怎样的特点？本文将为您详细解析这两种药物的差异，并提供骨关节炎患者的饮食建议。
扶他林和英太青凝胶的比较
扶他林和英太青凝胶（英太青双氯芬酸钠凝胶）都是非甾体类抗炎镇痛药物，具有不错的抗炎镇痛效果。扶他林除了口服制剂外，还有外用的乳胶剂（双氯芬酸二乙胺乳胶剂）。英太青凝胶和扶他林双氯芬酸二乙胺乳胶剂主要用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛，如缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤引起的疼痛以及关节疼痛等。也可用于骨关节炎的对症治疗。
英太青双氯芬酸钠凝胶采用的辅料之一卡波姆是一种亲水性基质，与皮肤亲合力强，释药速度快，是护肤、化妆品常用基质，使用时只要轻轻拍一拍就能很快渗透皮肤。而且安全、可靠、无色无味、清爽不黏腻、不污染衣物，不会刺激皮肤。比霜剂和乳胶剂更易穿透皮肤组织而被快速吸收，起效迅速并有效抑制炎症过程。治疗肩周炎、外伤疼痛时平均止痛起效时间5分钟；同时止痛时间长，平均止痛持续时间8小时。
而扶他林双氯芬酸二乙胺乳胶剂主要成分是双氯芬酸二乙胺，需要轻轻揉搓才能渗透皮肤。可以根据病情遵医嘱选择合适的药物。另外，英太青凝胶是国产药物，扶他林双氯芬酸二乙胺乳胶剂是瑞士进口药物，英太青凝胶的治疗费用相对来说比较低，可以根据患者具体情况来选择。
骨关节炎患者的饮食建议
骨关节炎是慢性疾病，除了积极用药外，还可以适当吃一些对患者有帮助的食物。
- 多吃鱼类
Omega-3脂肪酸有抗炎和抗氧化的作用，有助于减轻关节炎症状。鱼类富含Omega-3脂肪酸，营养师建议一周吃鱼3～4次，若吃鱼油胶囊则一天摄取6克。
- 多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜富含维生素、矿物质、纤维素和抗氧化剂等营养素，如橙、柑、柚、草莓、葡萄柚等水果中的维生素C能够降低关节炎发病风险。此外，含有β-胡萝卜素的胡萝卜和南瓜，富含类黄酮的蓝莓和石榴，都是不错的选择。
- 多吃富含蛋白质的食物
蛋白质是维持身体健康的重要物质之一。膝关节炎患者可以适当增加蛋白质的摄入量，例如瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆类、鱼类等。这些食物不仅可以增加蛋白质的摄入，还可以提供身体所需的其他重要营养物质。
结语
扶他林和英太青凝胶各有特点，选择时应根据个人情况和医生建议。骨关节炎患者除了调整好日常饮食外，平时还要避免久坐、久站，控制好自身体重，做好关节部位防寒保暖。