臂式电子血压计的正确使用方法

臂式电子血压计的正确使用方法

引用

搜狐

1.

https://m.sohu.com/a/773699189_121415600/?pvid=000115_3w_a

随着健康意识的提高，越来越多的家庭开始配备电子血压计。正确使用电子血压计对于监测血压、预防心血管疾病具有重要意义。本文将详细介绍臂式电子血压计的正确使用方法，帮助您更好地掌握这一实用技能。

保持正确姿势

测量血压时，应保持正确的坐姿。具体要求如下：

• 坐直放松，不要弯腰。
• 裸露手臂，如果穿有较厚的上衣，应将上衣脱去。
• 手臂放在桌上，使测量位置（袖带中心）与心脏位置在同一高度。
• 手掌朝上。

安装臂带

安装臂带是测量血压的关键步骤，具体操作如下：

1. 取出电子血压计配套的臂带，将通气管插入仪器相应的插孔。
2. 将臂带套在手臂上，底部应高于肘部1-2厘米。
3. 确保臂带上的标记位于手臂内侧的动脉上，通气管应在中指的延长线上。

数值读取

按下开始键后，臂带会自动充气。此时，应保持安静，避免说话或移动。待测量完成后，仪器会显示收缩压、舒张压和心率。如果需要再次测量，需等待五分钟。

注意事项

为了确保测量结果的准确性，需要注意以下几点：

1. 避免在剧烈运动、进食、吸烟、饮用含咖啡因的饮料或浓茶前1小时内进行测量。
2. 每次测量宜选择同侧手臂（一般为右臂），以便对比。
3. 左、右上臂血压可有10毫米汞柱左右的差别，这通常是由测量误差所致。
4. 短时间内反复测量时，宜间隔1分钟，计算三次血压的平均值。

通过以上步骤，您可以正确使用臂式电子血压计，及时了解自己的血压状况，为健康保驾护航。