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卷饼的热量及营养成分

创作时间:
作者:
@小白创作中心

卷饼的热量及营养成分

引用
1
来源
1.
https://m.baicaolu.net/answer/23666.html

卷饼的热量数据

每100克卷饼所含热量约为172大卡。

营养成分表

营养素
含量（每100克）
脂肪
3.88克
碳水化合物
25.60克
蛋白质
5.24克
胆固醇
-
纤维素
1.42克
维生素A
-
维生素C
-
维生素E
-
胡萝卜素
-
硫胺素
-
核黄素
-
烟酸
-
镁
-
钙
-
铁
-
锌
-
铜
-
锰
-
钾
-
磷
-
钠
-
硒
-

热量来源分析

卷饼的热量主要来源于：

  • 碳水化合物：73.73%
  • 蛋白质：15.09%
  • 脂肪：11.18%

减肥人群食用建议

由于卷饼的热量相对较高，减肥人群在食用时应谨慎，建议适量食用，并注意整体饮食平衡。

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