菊花和金银花一起泡水有什么效果

菊花和金银花一起泡水有什么效果

菊花和金银花都是我国传统的常用中药材，它们各自具有丰富的药用价值。当这两种药材一起泡水饮用时，更能够发挥出意想不到的保健功效。本文将为您详细介绍菊花和金银花的功效，以及它们搭配饮用对人体的益处。

菊花的功效

菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一。它性寒，服用对人体有较好的保健功效，常用于治疗口干舌燥、眼睛干涩或由风、寒、湿引发的关节疼痛等症。将菊花泡水喝，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等多种功效与作用，对风热感冒等病具有防治作用，能够增强人体抗病能力，提高身体免疫力。同时，菊花还具有降血压的功效，对心肌功能、降低胆固醇具有良好的辅助食疗作用。

金银花的功效

金银花性凉，将其泡水喝具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，对人体有诸多好处。同时，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌具有一定的抑制作用，从而起到增强人体免疫力的作用，有益于身体健康。另外，金银花对身体发热、心情烦闷具有良好的疗效，有缓解发热症状和舒缓心情的作用。

一起泡水喝的功效

菊花和金银花泡水喝，对人体有诸多好处。两者都属于寒凉之物，具有清热解毒，温病发热等功效。它们一起泡水喝，对咽喉肿痛、牙周炎、肠胃湿热等症有着良好的功效。同时，它们对头疼脑热、眼睛干涩等病症有着较好的缓解作用，比较适合高血压人群饮用。但是需要注意的是，它们都是寒凉之物，不能过度饮用，否则会对身体产生不良反应。另外，不适宜脾胃虚寒及气虚体弱的人群饮用。