脚上长的硬疙瘩，到底是什么啊？

脚上长的硬疙瘩，到底是什么啊？

引用

澎湃

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https://m.thepaper.cn/kuaibao_detail.jsp?contid=28826511

脚上莫名长出的小硬疙瘩，走路时硌脚甚至疼痛，这可能是跖疣。本文将详细介绍跖疣的外观特征、病因、与鸡眼和胼胝的区别以及治疗方法，帮助你正确识别和处理这一常见足部问题。

跖疣的外观特征

如果你的脚上长出下面这种硬疙瘩，那么就要高度怀疑跖疣。

• 通常出现在脚底或脚趾缝
• 最开始只有一两个，后面可能会慢慢增多
• 表面粗糙，增厚，整体颜色接近肤色
• 形状不规则，常呈扁平状或圆锥形
• 疙瘩表面有时能看到小黑点，这是毛细血管出血形成的凝血点
• 病变部位有时会疼，尤其是站立或走路时

跖疣的特点

• 这是病毒感染。跖疣是由人乳头瘤病毒（HPV）引发的皮肤问题，通过微小的皮肤损伤进入体内，并在角质层增生形成跖疣。不过不用担心，它和性病、宫颈癌没有关系，它只是个别类型的 HPV 引起来的皮肤病。
• 跖疣有传染性。一方面，跖疣可以在人与人之间传染，例如游泳池、更衣室或健身房，如果共用鞋子，或者赤脚行走，那么就有一定的概率被他人传染。另一方面，跖疣也可以引起自身传染，所以出现跖疣之后，不早一点介入治疗，是可能出现脚底越长越多的情况。

跖疣、鸡眼、胼胝的区别

跖疣、鸡眼和胼胝，长得就像是脚上的硬包三兄弟，不过它们的病因和特点各异。

跖疣的治疗方法

• 不要自己处理：有的跖疣不典型，需要皮肤科医生来判断是不是真的跖疣。因此，如果拿不准诊断，最好是线上看医生或者线下跑一趟医院。
• 不要去修脚店处理：修脚店的质量参差不齐，如果卫生条件不好，设备没有注意消毒，那么 HPV 这种病毒就会扩散或者引起交叉感染。另外，修脚店的员工作为非医学背景的专业技术人员，他们有很大的可能无法正确区分跖疣、鸡眼或胼胝。如果贸然采取民间的手段，可能会加重病情。
• 正规就医：医学上，正规的治疗办法还挺多，有的效果好、安全性还不错，会作为首选方案，有的效果稍差或者不太确切，则作为备选的方案。
• 首选方案：液氮冷冻治疗和外用高浓度的水杨酸。液氮冷冻治疗：使用液氮来冻结跖疣，使其逐渐死亡并脱落。这种治疗通常由医生进行，适用于较大的或顽固的跖疣病例。一般是 4 周左右治疗 1 次，一直治疗到医生判定痊愈为止；水杨酸：是最常见的跖疣的外用药物。它能够帮助软化跖疣组织，并刺激局部的免疫反应。要注意的是，水杨酸要选择浓度高的，比如 40% 浓度的，剂型可以选择膏药形式的，也可以选择乳膏质地的，坚持每天涂抹，直到跖疣消退。如果希望效果更好，医生还会建议水杨酸和液氮冷冻治疗联合使用。
• 备选方案：激光治疗、外用其他药物（维 A 酸乳膏、咪喹莫特乳膏等）甚至手术治疗。

预防措施

• 不要盘（包括触摸、揉搓、抓挠）它，如果要盘，得及时洗手；
• 不要和他人共用拖鞋等个人物品；
• 不要在公共场所（游泳池、健身房）赤脚行走；
• 注意病变的清洁和干燥，洗脚后擦干水分；
• 保护好周围的皮肤，尽量不要有新的损伤。

尽管跖疣是一种常见的 HPV 感染，但通过科学的方法，大多数跖疣都可以成功治愈。考虑到跖疣有复发、传染的风险，日常有必要保持足部皮肤的完整和卫生、避免赤脚走在公共场所。

参考文献

[1] UpToDate. 皮肤疣(寻常疣、跖疣和扁平疣).https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/cutaneous-warts-common-plantar-and-flat-warts

[2] UpToDate. 皮肤良性病变概述. https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/overview-of-benign-lesions-of-the-skin

[3] Plantar warts. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/plantar-warts/symptoms-causes/syc-20352691