山楂配绞股蓝的功效与作用

山楂配绞股蓝的功效与作用

引用

39健康网

1.

https://cm.39.net/a/240808/z5rb34s.html

山楂配绞股蓝具有多种功效，包括健胃消食、行气散瘀、降血脂、降血糖和降血压。这种搭配不仅有助于改善消化功能，还能在一定程度上预防心血管疾病。

1. 健胃消食
   健胃消食是指山楂中的有机酸能促进消化液分泌，进而增强食欲及改善胃肠功能。

2. 行气散瘀
   行气散瘀是利用山楂化滞消积以达到疏通经络、活血止痛的目的。

3. 降血脂
   降血脂是因为山楂具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，从而预防心血管疾病的发生。

4. 降血糖
   降血糖主要是因为绞股蓝中含有的皂苷能够抑制α-葡萄糖苷酶的活性，延缓碳水化合物在小肠内的吸收速率，进而控制餐后血糖上升。

5. 降血压
   降血压源于绞股蓝所含有的黄酮类物质可以扩张外周血管平滑肌细胞，增加冠脉流量，降低心脏负荷，从而发挥其降压效果。

建议在使用上述食物或药材时需谨慎，避免过量摄入导致不良反应发生。同时注意观察身体变化，若出现不适症状应及时就医处理。