高血压患者可以适量饮用葡萄酒，但需严格控制摄入量

高血压患者可以适量饮用葡萄酒，但需严格控制摄入量

高血压患者是否可以饮用葡萄酒？东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞对此进行了专业解答。

适量饮用

研究表明，适量饮用葡萄酒可能对心血管健康有益。对于女性，每天不超过一杯（约150毫升），男性每天不超过两杯（约300毫升）被认为是适量的范围。

酒精的影响

过量饮酒会导致血压升高，还可能增加心脏病、中风等风险。高血压患者应谨慎饮酒，并严格遵循医嘱。

多酚的作用

葡萄酒中含有多酚类化合物，如白藜芦醇，这些物质被认为具有抗氧化、抗炎和改善血管功能的潜在益处。但需要注意的是，多酚的积极作用不能抵消过量饮酒带来的负面影响。

个体差异

不同个体对酒精的耐受性和反应可能不同。有些人可能即使少量饮酒也会出现不良反应，因此需要根据个人情况进行评估。

控制饮酒量对高血压管理非常重要，应结合其他生活方式调整如健康饮食、定期运动和控制体重来降低血压和减少相关疾病风险。