空腹打嗝啥原因

空腹打嗝啥原因

空腹打嗝是很多人都曾遇到过的现象，但你知道它背后的原因吗？东南大学附属中大医院消化内科副主任医师刘娟对此进行了专业解答。

空腹打嗝的医学解释

空腹打嗝通常是由于胃肠道受到刺激或功能紊乱所引起，可能与胃酸分泌过多、气体积存等有关。这种现象在医学上被称为膈肌痉挛，是一种常见的消化系统症状。

具体原因分析

1. 胃酸分泌增加：空腹时，胃内没有食物中和胃酸，可能导致胃酸直接刺激膈肌，从而诱发打嗝。研究显示，胃酸分泌高峰通常出现在进餐间隔较长的情况下。

2. 吞咽空气：许多人在空腹状态下会无意识地吞咽空气，例如饮用碳酸饮料、嚼口香糖或频繁喝水。空气进入胃部后可能引发膈肌痉挛，导致打嗝。

3. 胃胀气：长时间空腹可能导致胃液和残留气体在胃内积聚，引起胃壁扩张。这种情况可能进一步压迫膈肌，形成打嗝。

4. 消化道疾病：胃食管反流病、胃溃疡等也可能因胃酸逆流或粘膜受损引发膈肌异常收缩。如果空腹打嗝伴随烧心、胸痛或恶心，应考虑潜在的消化系统疾病。

5. 精神紧张：焦虑、压力等精神因素会通过影响迷走神经引起膈肌的非自主性收缩，从而导致打嗝。

应对建议

若偶尔出现空腹打嗝，一般无需担忧，可通过调整饮食习惯、避免长时间空腹等措施加以缓解。但如果频繁发生或伴有其他不适症状，建议尽早就医筛查是否存在胃肠道疾病或其他相关问题。

本文原文来自评谷乐