酸枣仁汤治失眠配方是什么

酸枣仁汤治失眠配方是什么

酸枣仁汤是中医治疗失眠的经典方剂之一，具有悠久的历史和丰富的临床经验。它由多种中草药组成，通过调节人体的气血阴阳平衡来改善睡眠质量。本文将为您详细介绍酸枣仁汤的配方及其使用方法。

酸枣仁汤的配方及功效

酸枣仁汤是一种传统的中药方剂，常用于治疗失眠。其配方主要包括以下几种中草药成分：

1. 酸枣仁：15克。酸枣仁具有宁心安神、养肝敛汗的功效，是该方剂中的君药。

2. 茯苓：10克。茯苓有健脾安神的作用，有助于改善睡眠质量。

3. 川芎：6克。川芎能够活血行气，起到辅助镇静的效果。

4. 知母：10克。知母具有清热滋阴的功能，可以帮助缓解因阴虚火旺引起的失眠。

5. 甘草：6克。甘草能够调和诸药，并具有一定的补中益气的作用。

使用方法

将这些中草药按照上述剂量配比，加水煮沸后小火煎煮30分钟，去渣取汁，每日一次，睡前服用。

注意事项

使用酸枣仁汤治疗失眠时，应根据个人体质及具体症状调整剂量。长期失眠者应咨询专业医生或中医师进行个性化诊疗，以免影响身体健康。

本文作者：江苏省人民医院 吕涛副主任医师