乳牙萌出时间表及护理要点：新手爸妈必读指南

乳牙萌出时间表及护理要点：新手爸妈必读指南

宝宝出生时是没有牙齿的，随着成长，会先长出乳牙。乳牙不仅在换牙前帮助宝宝咀嚼食物，还对发音和面部发育有重要作用。那么，乳牙具体会在什么时候萌出呢？以下是一份详细的乳牙萌出时间表：

1. 中切牙：下颌约6个月，上颌约7个半月
2. 侧切牙：下颌约7个月，上颌约9个月
3. 第一乳磨牙：下颌约12个月，上颌约14个月
4. 犬牙：下颌约16个月，上颌约18个月
5. 第二乳磨牙：下颌约20个月，上颌约2岁

需要注意的是，宝宝第一颗乳牙的平均萌出时间为6个月，但存在较大个体差异，有的宝宝4个多月就开始长牙，而有的则要到1岁左右。

乳牙萌出期间的护理要点

1. 及时处理流口水：流口水较多时，应避免让宝宝穿化纤衣物，以防下巴皮肤因摩擦和潮湿而发炎。可以在下巴处垫上干净的棉布手巾，并经常更换。

2. 注意口腔卫生：这个时期要特别注意手和玩具的清洁，防止“病从口入”，引发胃肠道疾病。可以给宝宝提供一些较硬的食物，如馒头片或饼干，以刺激牙龈，促进牙齿萌出。

3. 避免不良习惯：在这个阶段，宝宝容易养成吸吮东西的口腔不良习惯。如果长时间持续，可能导致牙齿排列不齐、咬合关系错乱，甚至出现“地包天”等牙齿畸形。

每个宝宝的乳牙萌出时间都有所不同，有的宝宝可能较早长牙，有的则相对较晚。作为家长，除了关注萌出时间，更应该重视宝宝口腔卫生和牙齿健康，为恒牙的正常萌出打下良好基础。