脚上长的硬疙瘩，除了鸡眼，还可能是它，会传染！
脚上长的硬疙瘩，除了鸡眼，还可能是它，会传染！
在日常生活中，双脚承载着我们穿梭于各个角落，难免会出现一些状况。其中，鸡眼是一个常见的问题，它不仅影响行走，还可能带来疼痛。本文将为您详细解析鸡眼的成因、症状、治疗和预防方法，帮助您更好地应对这一困扰。
鸡眼是什么？
鸡眼之所以得名，是因为这种凸起于皮肤表面的疙瘩，形态上与鸡眼相似。从图片可以看出，鸡眼的基本特征是皮肤角质层的局部增厚，形成圆形的疙瘩或小肿块。这种角质增厚的特点是中央位置较硬，周围较软，有时伴有发炎现象。挤压或触摸时，尤其是走路和穿鞋时，鸡眼通常会引起疼痛，这是因为鸡眼的中央核心压迫到下方的神经结构所致。
鸡眼的原因
鸡眼的形成主要是由于摩擦和压力。具体来说，是由于重复、长期的摩擦或压力导致的慢性皮肤反应。鸡眼的形成是一个逐渐的过程，开始时可能只是轻微的皮肤增厚，随着时间的推移，局部压力和摩擦会使得这一区域的皮肤角质层进一步增厚，最终形成中央发硬的圆锥形突起，并伴有疼痛。
鸡眼主要出现在脚上，尤其是脚趾头和脚底，这两个部位是常见的着力部位和易摩擦部位。根据其特征，鸡眼可以细分为两种类型：
- 硬鸡眼：通常出现在脚底和脚趾头的上方，角质层更为坚硬，中心区域尤其硬。
- 软鸡眼：多出现在脚趾头之间，由于脚趾间潮湿，角质层相对柔软，但还是有可能引起明显的疼痛不适。
虽然两者在外观和触感上有所不同，但本质上都是由于局部皮肤的压力和摩擦造成的。
哪些问题容易误诊为鸡眼？
对大众来说，可能会把鸡眼和其他类似的疾病混淆。以下是一些容易与鸡眼混淆的疾病：
- 胼胝：最常见的情况是将老茧（医学上称为胼胝）误以为是鸡眼。老茧也是由于摩擦而出现的，比如学生用笔太多，手指接触笔杆子的地方就会形成老茧；劳作的人长期握持工具，手掌握持的地方也会有老茧；走路太多的人，脚底前面也会有厚厚的老茧。
- 跖疣：跖疣也可能会被误以为是鸡眼。跖疣是由HPV病毒感染引起的皮肤增生，喜欢长在脚底，常与鸡眼相似，长成疙瘩状的外观，但其表面通常有小黑点。大小和个数不定，有传染性，基本不痛。
- 甲下外生性骨疣：这是一个少见的病，叫做甲下外生性骨疣。这和外伤关系比较大是趾骨末端甲下或旁边的反应性和修复性病变，最为常见部位是大脚趾头的远端。
鸡眼的治疗和预防
要治疗鸡眼，我们得把握重点，思路是减少压力或者重新分配压力，另外去除中央角质核心以减轻反复的疼痛，最后还要重塑皮肤、持续预防以防过度摩擦。
因此，治疗上，我们要注意常规护理，也要采取医学手段来治疗已有的鸡眼，并加强预防以免复发和反弹。
护理方面，建议穿合适的鞋子，尤其是避免过紧、过硬的鞋子，少穿或者不穿高跟鞋和其他带跟的鞋。可以选择使用减震鞋垫，如果长时间站立或行走，要注意休息，减轻足部负担。定期护理脚部皮肤，保持足部卫生，及时处理硬皮和死皮。
医学干预方面，鸡眼的治疗通常分为保守治疗和手术治疗：
- 保守治疗：可以使用含有高浓度水杨酸的药膏，帮助软化和溶解角质层，最好是在医生指导下使用，以减少副作用；减轻摩擦的护垫也可以缓解症状（搜索关键词“鸡眼垫”“鸡眼防磨贴”）。
- 手术治疗：对于顽固性鸡眼，更要看医生，医生可以通过手术去除角质层及其中心硬芯。手术后通常恢复比较快。不过，如果不消除诱发因素，鸡眼可能会复发。
预防鸡眼的关键是减少足部的压力和摩擦。这可以通过选择合适的鞋子、使用鞋垫、定期修剪脚趾甲以及避免长时间站立或行走来实现，思路其实和上面的“护理”部分一样。另外，如果有足部畸形，则要及时就医，根据医生建议佩戴矫正器具。
总结
鸡眼是脚底或脚趾头长期摩擦或压力引起的皮肤增厚，虽然并不严重，但可以引发明显的疼痛不适。对于已有鸡眼的患者，及时治疗可以缓解症状，避免复发和反弹。要想预防鸡眼，日常要注意穿合适的鞋子、减少足部压力、定期护理足部皮肤。不过，在防治之前，要留意的是别把其他疾病误诊为鸡眼了，比如上文提到的老茧、跖疣等问题。必要时，不要犹豫，及时就医处置。
本文原文来自科普中国