糖尿病患者在家如何正确注射胰岛素？

糖尿病患者在家如何正确注射胰岛素？

胰岛素注射在糖尿病治疗中具有极其重要的地位，通过科学合理的胰岛素注射，可以使糖尿病患者更好地控制血糖水平，保护胰岛功能，预防和延缓糖尿病并发症的发生。按照以下的步骤可帮助患者安全有效地注射胰岛素。

注射前准备

1. 洗手：注射前清洁洗手，以减少污染。
2. 核对胰岛素信息：包括胰岛素的类型、剂量、有效期、药液是否足量等。
3. 冰箱内的胰岛素应在室温下放置30分钟后再注射，以降低注射时的疼痛感。

注射步骤

1. 安装胰岛素注射笔专用针头：用75%酒精消毒笔芯前端橡皮膜，待干后将胰岛素注射专用针头顺时针旋紧备用。
2. 检查注射部位有无硬结、瘢痕、水肿、炎症等，如有需要避开。
3. 消毒待干：使用75%酒精，以注射部位为中心，由内向外螺旋式不留白消毒2遍，消毒范围大于等于5厘米，待干。(忌用碘酒消毒)
4. 排气：针尖向上直立，手指轻弹笔芯架数次，使空气聚集在上部后，1至2剂量按压注射排气，直至一滴胰岛素从针头溢出。
5. 若注射预混胰岛素，注射前需先摇匀（方法为：把胰岛素放在两只手掌中间，水平滚动10次，然后再通过肘关节和前臂再上下翻动10次，重复多次直到把胰岛素转变成均匀一致的云雾状白色液体）。
   
6. 注射：排气后将剂量旋钮旋转至所需刻度，快速进针，拇指按压注射键缓慢匀速推注药液。
7. 注射完毕后针头在皮下停留至少10秒（方法为：从1001数到1010则为10秒）以上，以确保药物全部注入体内，防止药液渗漏。
8. 正确处理针头：可将针头弃入带盖硬壳容器，复诊时带到医院，交给医务人员处理。

相关注意事项

1. 胰岛素注射部位包括：腹部、大腿前侧和外侧、上臂外侧、臀部外上侧。如下图：
2. 注意餐前注射原则：见饭打针，不可打针后等饭，打针后还要避免剧烈活动，以防发生低血糖。
3. 注射部位的轮换：不同部位之间或相同部位左右两边的轮换，每个注射部位一周；或者同一注射部位顺时针旋转轮换，两个注射位点之间至少隔1厘米。
4. 胰岛素的保存：

• 未开启的胰岛素应密闭冷藏保存，温度为(2摄氏度至8摄氏度)；
• 开启后的胰岛素一般可在25摄氏度以下室温保存4周；
• 对于室温过高必须存放于冰箱的胰岛素，每次使用前应在室温下放置30分钟后再注射；
• 所有胰岛素需保存在包装盒内，避免过热和阳光直射。

本文原文来自icswb.com，作者为湖南中医药大学第一附属医院徐胜玲。