强直性脊柱炎早期自测：5个关键信号需警惕

强直性脊柱炎早期自测：5个关键信号需警惕

强直性脊柱炎是一种常见的慢性自身免疫性疾病，主要影响骶髂关节和脊柱附着点，可引起炎症和疼痛。早期发现并及时治疗对于控制病情进展至关重要。以下是一些强直性脊柱炎的早期自测方法：

1、晨僵现象：
注意早上起床时是否感到脖子、腰背部等部位出现僵硬感，且僵硬感在活动一段时间后有所缓解。如果持续几周或几个月出现晨僵现象，应警惕强直性脊柱炎的可能性。

2、腰部疼痛：
关注腰部或腰骶部的疼痛情况，特别是这种疼痛在夜间或休息时加重，而在活动后有所减轻的特点。服用止痛药后疼痛可能暂时缓解，但休息或夜间时疼痛可能再次加剧。

3、活动受限：
尝试进行腰椎前屈、侧弯、后仰等动作，观察是否存在活动受限或阻力增加的情况。强直性脊柱炎可能导致腰椎及周围组织受损，影响腰部活动度。

4、直立困难：
留意自己站立时的体态，是否出现整个躯体及手向一侧前倾的情况。部分患者可能整个脊柱不在正常位置上，靠墙站立时可能出现肩膀高低不同的现象，都可能是强直性脊柱炎的早期症状。

5、体重下降与全身症状：
注意自己是否出现无明显诱因的体重下降和消瘦情况，伴有疲倦、乏力、低热、贫血等全身症状。上述症状虽然不是强直性脊柱炎的特异性表现，但在某些患者中可能出现。

需要注意的是，自我检测虽然可以作为初步判断的参考，但并不能替代专业医生的诊断。如果出现上述症状，应及时前往医院的风湿免疫科或骨科就诊，通过X线、CT、MRI等影像学检查以及血液检查明确诊断，根据医生建议进行药物治疗、物理治疗和康复训练等。