孩子支气管肺炎吃什么蔬菜
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孩子支气管肺炎吃什么蔬菜
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39健康网
1.
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若患儿存在支气管肺炎的情况,可以适当进食胡萝卜、菠菜、黄瓜等蔬菜。但如果对其中一种食物过敏,则不建议食用。
胡萝卜
该类食物中含有较为丰富的维生素C以及多种矿物质成分,适量吃能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助提高免疫力的作用,在一定程度上有利于促进疾病恢复。
菠菜
由于菠菜中的膳食纤维含量较多,适当进食能够促进胃肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘症状。同时,菠菜中含有的胡萝卜素也比较多,适当摄入后可以在体内转化成维生素A,从而增强体质,对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
黄瓜
家长还可以给患儿选择黄瓜这种蔬菜进行改善,因为黄瓜水分充足,口感清脆,容易被消化系统吸收,不会增加胃肠道负担,也不会影响病情的恢复。
西红柿
如果患儿出现咳嗽咳痰等症状时,家长也可以让其适量吃一些西红柿来缓解不适。因为西红柿含有番茄素等特殊成分,具有一定的杀菌消炎功效,可以帮助减轻呼吸道黏膜炎症反应。
其他
此外,家长还可选择白菜、芹菜、冬瓜等蔬菜给宝宝食用,这些蔬菜均比较清淡,而且富含多种人体所需的营养元素,适合宝宝食用。
需要注意的是,若是患儿对上述任一蔬菜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红斑等不良反应,反而不利于身体健康。另外,患病期间还需注意避免让患儿吃过咸、过辣的食物,如咸菜、辣椒等,以免加重机体负担。
本文原文来自39.net
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