孩子支气管肺炎吃什么蔬菜

孩子支气管肺炎吃什么蔬菜

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39健康网

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若患儿存在支气管肺炎的情况，可以适当进食胡萝卜、菠菜、黄瓜等蔬菜。但如果对其中一种食物过敏，则不建议食用。

胡萝卜

该类食物中含有较为丰富的维生素C以及多种矿物质成分，适量吃能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助提高免疫力的作用，在一定程度上有利于促进疾病恢复。

菠菜

由于菠菜中的膳食纤维含量较多，适当进食能够促进胃肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘症状。同时，菠菜中含有的胡萝卜素也比较多，适当摄入后可以在体内转化成维生素A，从而增强体质，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

黄瓜

家长还可以给患儿选择黄瓜这种蔬菜进行改善，因为黄瓜水分充足，口感清脆，容易被消化系统吸收，不会增加胃肠道负担，也不会影响病情的恢复。

西红柿

如果患儿出现咳嗽咳痰等症状时，家长也可以让其适量吃一些西红柿来缓解不适。因为西红柿含有番茄素等特殊成分，具有一定的杀菌消炎功效，可以帮助减轻呼吸道黏膜炎症反应。

其他

此外，家长还可选择白菜、芹菜、冬瓜等蔬菜给宝宝食用，这些蔬菜均比较清淡，而且富含多种人体所需的营养元素，适合宝宝食用。

需要注意的是，若是患儿对上述任一蔬菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红斑等不良反应，反而不利于身体健康。另外，患病期间还需注意避免让患儿吃过咸、过辣的食物，如咸菜、辣椒等，以免加重机体负担。

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