如何在 iPhone 上为家庭成员设置屏幕使用时间

如何在 iPhone 上为家庭成员设置屏幕使用时间

在这篇文章中，我们将详细解释如何在 iPhone、iPad 和 Apple Watch 上为孩子设置屏幕使用时间，以充分利用其所有功能，确保孩子们拥有一个安全的数字环境。

在当今的数字环境中，控制未成年人对电子设备的使用至关重要。苹果公司开发了一个工具，叫做使用时间，设计使得父母和导师可以管理孩子的屏幕时间，限制访问某些应用程序并设置内容限制。

什么是屏幕使用时间？它有什么用途？

使用时间为Apple 设备内置的一项功能，可让你监控和控制用户使用某些应用的时间、管理休息时间以及限制对某些内容的访问。这对于想要规范孩子使用 iPhone 并确保他们只访问适合年龄的内容的父母来说尤其有用。

如何在 iPhone 上打开屏幕使用时间

要在 Apple 设备上设置此工具，请按照以下步骤操作：

1. 打开设置应用。
2. 选择使用时间选项。
3. 点击激活屏幕时间并选择该设备是你的还是别人的未成年人。
4. 如果您为儿童设置此功能，请按照屏幕上的说明设置适当的限制。

设置内容和隐私限制

为了保护未成年人免受不当内容的影响，您可以根据他们的年龄和需求设置限制。具体步骤如下：

1. 打开设置 > 使用时间。
2. 选择内容和隐私限制。
3. 开启该选项并设置应用程序、App Store 购买和露骨的内容的限制。

设置停机时间和应用限制

Apple 允许你安排访问应用程序的时间受限制的。配置方法如下：

1. 进入使用时间并选择闲置时间。
2. 选择设备受到限制的时间段。
3. 设置允许应用程序继续运行的例外情况。

管理与其他用户的沟通

要管理未成年人可以与谁交流，请访问设置 > 使用时间 > 沟通限制。在这里你可以根据使用时间限制通话、FaceTime 和信息，或设置完全不活跃。

如何批准或拒绝加班请求

如果未成年人需要更多时间使用受限应用，他们可以向成年人提交请求。从设置 > 使用时间，父母可以批准或拒绝该请求。此外，你还可以启用激活选项请求购买，这样在 App Store 上的任何购买都需要获得批准。

在 Apple Watch 上设置屏幕使用时间

从 Series 4 型号开始，Apple Watch 也提供了此工具。设置方法如下：

1. 打开 iPhone 上的了解应用。
2. 选择所有手表并选择未成年人佩戴的那一只。
3. 激活使用时间并规定使用限制。

此外，你还可以启用班级模式，限制在校上课期间访问某些 Apple Watch 功能。

通过正确设置使用时间功能，家长可以有效地监控和管理孩子的设备使用，确保他们享有安全的数字体验，保持使用平衡，限制对不适当内容的访问，并建立健康的使用时间表。