右足第五跖骨骨折怎么办

右足第五跖骨骨折怎么办

右足第五跖骨骨折是一种常见的足部损伤，处理得当对于恢复至关重要。东南大学附属中大医院骨科副主任医师韦继南就这一问题给出了专业建议。

立即处理

在受伤后，应尽快停止活动并让脚休息。使用冰袋敷于受伤部位，每次20分钟，每天数次，以减少肿胀和疼痛。

抬高和加压

将受伤的脚抬高至心脏水平以上，以帮助消肿。同时，可以使用弹性绷带轻轻包扎脚部以提供支撑和减轻肿胀，但要注意不要过紧。

就医检查

建议前往医院进行X光检查，以确定骨折的具体类型和严重程度。根据检查结果，医生可能会提供进一步的治疗建议。

固定与支撑

对于稳定的骨折，可能只需要使用夹板、保护靴或石膏来限制移动和提供支撑，通常固定6至8周。对于不稳定或错位的骨折，可能需要手术复位和固定。

康复锻炼

在骨折愈合后，逐渐增加活动量，通过物理治疗帮助恢复肌肉强度和关节灵活性。此过程应循序渐进，并在专业指导下进行。

右足第五跖骨骨折的愈合需要时间与耐心，避免负重和剧烈运动是关键。在恢复期间定期随访，确保愈合良好，遵循专业医疗建议以最大程度恢复足部功能。

本文作者：东南大学附属中大医院骨科副主任医师 韦继南