70岁老人半月板磨损怎么办

70岁老人半月板磨损怎么办

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39健康网

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70岁老人半月板磨损可以考虑中医疗法、物理疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法来缓解症状和延缓病情进展。

中医疗法

中医疗法通过中药外敷、针灸等手段调节气血，以达到滋养软骨的目的。适用于因气血不畅导致的膝关节疼痛及活动受限。在使用时应注意个体差异，避免过敏反应发生。

物理疗法

物理疗法主要包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。此方法适合轻度至中度的膝关节不适。实施前应评估患者对温度敏感性，并注意控制好温度以防灼伤皮肤。

关节保护训练

关节保护训练包括渐进性的稳定性练习和肌力增强训练，旨在提高关节稳定性和周围肌肉力量。针对存在轻微功能障碍的老年人群。开始前需评估患者柔韧性和耐受程度，并调整难度。

非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解疼痛。对于急性期的肿胀和剧烈疼痛效果较好。服药期间须监测肾功能和胃黏膜情况。

关节腔注射

关节腔注射是将透明质酸钠或其他药物直接注入受损关节内，以减少摩擦和润滑关节面。主要针对重度磨损引起的持续性疼痛和运动障碍。执行前需排除感染及出血倾向，并遵循无菌操作原则。

建议定期复查以监测病情变化，必要时可考虑微创手术如关节镜下清理术。饮食方面宜选用富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类和坚果类食物，有助于减缓组织氧化损伤进程。

本文原文来自39健康网