美国卫生局：酒精致癌，喝任何酒或只喝一点酒都不利健康
美国卫生局：酒精致癌，喝任何酒或只喝一点酒都不利健康
美国卫生局局长维韦克·穆尔蒂近日发布最新报告，指出酒精是一种公认的致癌原因，即使是少量饮酒也可能增加患癌症的风险。这一发现引发了广泛关注，不仅改变了人们对适量饮酒的传统认知，也对酒类制造商提出了新的要求。
一位年轻的亚洲妇女在超市酒类商品区 |Getty Images
长期以来，每天喝一杯葡萄酒常被宣传为对心脏健康的选择。然而，美国卫生局局长维韦克·穆尔蒂的最新报告表明，即使是少量的酒精也可能有害，并可能增加患癌症的风险。
“酒精是一种公认的、可预防的致癌原因，美国每年约有10万例癌症病例和2万例癌症死亡病例与酒精相关，超过了美国每年1.35万例的交通事故死亡人数。但大多数美国人没有意识到这种风险。”美国卫生局长的咨询报告如此说。
这份报告指出，研究发现：饮酒与患上包括乳腺癌在内的七种癌症的较高风险之间存在明显联系。
哈肯萨克子午线健康中心和医学院的外科教授博拉博士指出：“我们现在知道，饮酒没有安全水平，而且酒精是一种已知的致癌物。”“它的细胞损伤机制已经得到充分证实。摄入酒精会导致氧化应激并损害DNA修复，以及导致细胞周期失调和癌症形成的其他机制。”
美国卫生局长呼吁啤酒和烈酒等酒精饮料制造商更新警告标签，将癌症风险纳入其中。目前，含酒精饮料主要警告孕妇不要饮用和酒后驾驶。
甚至之前声称每天喝一杯红酒有积极影响的说法也受到质疑。据《纽约时报》报道，之前的研究表明，每天少量饮酒可以降低心血管疾病的风险，但他们的结论与研究方法受到了批评。
博拉教授建议人们放弃“每天喝一杯是好的或安全的”说法，减少饮酒量，尽量只在周末喝酒，并慢慢将其从饮食中完全消除。
“当我的很多朋友和同事不再喝酒或大幅减少饮酒时，他们发现这是对某种依赖的解放。”博拉说。“他们不再需要酒精作为中介来进行社交互动，思想更加清晰，而且在许多情况下，实际上最终会变得更加富有成效。”
本文原文来自腾讯新闻