专家解答：寒咳可以喝红糖姜水吗？

专家解答：寒咳可以喝红糖姜水吗？

吕涛副主任医师，江苏省人民医院中医科

对于"寒咳是否可以喝红糖姜水"的问题，江苏省人民医院中医科的吕涛副主任医师给出了专业的解答。

红糖姜水的功效

红糖姜水具有一定的温暖和驱寒作用，可能有助于缓解因寒冷引起的咳嗽症状。

1. 红糖：性温，含有多种矿物质和微量元素，如钙、铁、镁等，能够促进血液循环并提供能量。

2. 生姜：含有挥发油、姜辣素等成分，具有发汗解表的效果，对因受寒导致的轻微感冒和咳嗽有一定的辅助疗效。

饮用注意事项

1. 温度适宜：过烫的红糖姜水可能会刺激咽喉，不利于病情恢复。
2. 适量饮用：每日饮用量不宜过多，一般每次一小杯即可。

健康建议

红糖姜水可以作为一种辅助方法缓解寒咳。但如果咳嗽持续时间较长或伴随其他严重症状，建议及时就医，以排除其他潜在健康问题。