类风湿关节炎出现晨僵的原因怎么办

类风湿关节炎出现晨僵的原因怎么办

类风湿关节炎晨僵是类风湿关节炎患者常见的症状之一，指病变关节在夜间静止不动后，晨起时出现较长时间的受累关节僵硬、粘连感，影响手指握拳、行走等活动，一般出现在腕、掌指关节、近端指间关节等部位，严重时可累及肘、肩、踝、膝等大关节，通常与等炎症反应、血液循环不畅、激素水平变化原因有关。

炎症反应

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致滑膜炎症、增生和血管翳形成，从而破坏关节软骨和骨组织。在夜间睡眠时，关节周围的组织处于相对静止状态，炎症物质在关节内积聚，导致晨起时出现晨僵。

血液循环不畅

睡眠时，人体的血液循环减慢，关节周围的毛细血管通透性增加，容易导致关节肿胀和僵硬。

激素水平变化

夜间人体的激素水平下降，可能影响关节组织的代谢和修复，导致晨僵。

患者可以采取温水浸泡或热敷、适当锻炼、药物治疗等措施处理。

温水浸泡或热敷

早晨起床后，可以使用温水浸泡或热毛巾热敷僵硬的关节部位，有助于促进血液循环，改善晨僵症状。

适当锻炼

进行简单的肢体活动，如手指的抓握练习、对指练习等，可以增强关节的灵活性和肌肉力量。同时，规律的有氧运动，如散步、游泳等，也有助于减轻晨僵症状。

药物治疗

类风湿关节炎患者需遵医嘱按时服药，药物可以帮助控制炎症，从而减轻晨僵症状。常用的药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等。

定期到医院复查，以便医生及时调整治疗方案。