司美格鲁肽减肥效果如何？医生提醒：用药≠放纵

司美格鲁肽减肥效果如何？医生提醒：用药≠放纵

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澎湃

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司美格鲁肽是一种可用于治疗2型糖尿病和肥胖症的药物，近期其减肥适应症在国内获批。然而，这种药物并非适用于所有人，使用时也存在一定的风险。本文将为您详细介绍司美格鲁肽的适用人群、使用方法、效果以及可能的副作用，并提醒您合理使用药物，结合健康的生活方式来控制体重。

司美格鲁肽是什么？

司美格鲁肽是一种每周注射一次的胰高血糖素样肽-1受体激动剂（GLP1RA），最初用于治疗2型糖尿病。由于它能通过抑制大脑食欲、延缓胃排空和减少内脏脂肪等作用，近年来逐渐被用于治疗肥胖症。

哪些人适合使用司美格鲁肽？

• 体重指数（BMI）超过30kg/m⊃2;的成人肥胖患者
• 体重指数在27-30kg/m⊃2;之间，但伴有2型糖尿病、高脂血症、高血压等代谢性疾病的成人肥胖患者

如何计算自己的BMI？BMI = 体重（公斤） / 身高⊃2;（米⊃2;）。例如，一位身高1.75米、体重102公斤的人，其BMI为102 ÷ 1.75 ÷ 1.75 = 33.6。

减重效果如何？

根据研究，在用药68周后，使用每周2.4mg司美格鲁肽的患者可以减重5%-15%。但并非所有人都能获得理想效果，约10%-15%的人体重减少不到5%。这可能与遗传因素、药物使用史和代谢速率等因素有关。

使用司美格鲁肽需要注意什么？

常见副作用

• 胃肠道反应：恶心、呕吐、便秘、腹泻
• 其他可能的副作用：胆囊炎、胰腺炎、甲状腺髓样癌、抑郁症、肌肉减少、糖尿病视网膜病变、心率增快
• 最新报道的副作用：男性阳痿、女性意外怀孕、非动脉炎性前部缺血性视神经病变

如何减少副作用

• 从小剂量开始，根据胃肠道反应逐渐增加剂量
• 便秘时可在饮食中添加膳食纤维
• 在内分泌科医生评估后使用，并定期随访

能否胡吃海喝？

使用司美格鲁肽并不意味着可以随意饮食。药物只能辅助控制食欲，长期来看仍需在达到减重目标后停药。同时，均衡饮食和适量运动才是控制体重的根本方法。

如何科学减肥？

1. 合理饮食：调整饮食结构，餐前先喝汤，多吃蔬菜水果，适量摄入荤菜，少量主食。
2. 规律运动：选择适合自己的运动方式，注意运动强度和环境，避免运动损伤。
3. 必要时就医：在调整饮食和运动后仍难以控制体重时，可在医生指导下使用司美格鲁肽。

本文原文来自上海新华医院