想喝秋梨膏不用买,教你在家做,做法简单无添加,秋冬备上一罐用处多,太实用了!
想喝秋梨膏不用买,教你在家做,做法简单无添加,秋冬备上一罐用处多,太实用了!
秋梨膏是秋冬季节的传统中药饮品,具有润肺止咳、生津利咽、清热解毒的功效。自己在家制作秋梨膏,不仅可以确保食材的新鲜和安全,还能根据个人口味调整甜度。下面将详细介绍秋梨膏的制作方法。
秋季干燥,要多吃梨,吃梨又不如喝秋梨膏。今天就来和大家分享秋梨膏的做法,学会以后不用出去买,自己在家就能做,真材实料,吃得更放心。
秋梨膏具有润肺止咳、生津利咽、清热解毒的功效,平时家里备上一罐,用处多多。多做一些,还可以拿来送给朋友,来看看具体怎么做吧。
做秋梨膏最好选用鸭梨、雪梨和秋月梨等比较多汁的秋梨,不用挑大个的,只要挑新鲜无坏果的即可。本地不产梨的地方,可以去网上购买,价格便宜实惠。
准备20斤左右的雪梨,先清洗干净。做秋梨膏最好不要去皮,所以在清洗的时候,要先用食盐搓洗一下梨的表皮,再冲洗干净,这样才可以充分地去除表面的细菌和农残。
梨皮富含维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养成分,带皮一起熬制秋梨膏,药用价值会更高,不仅可以止咳,还能通便、利消化、美容护肤等。此外,制作秋梨膏所用的梨子又比较多,一个个去皮步骤繁琐,费时费力。
然后将雪梨切开,把中间有核的部分扔掉不要。
再切成小块。
接下来,把切好的雪梨分次放进绞肉机或者破壁机里面绞碎,搅得越细腻越好。
把搅碎的果泥倒入盆里备用。
如果家里没有绞肉机或者破壁机,可以把梨切得更碎一些,就不用打碎了,可以直接拿来煮。
准备400克洗净的红枣,把红枣核切掉,再全部切碎,放入碗中备用。
准备四五个罗汉果,用手捏碎。
再准备20克川贝,用刀压碎备用。如果有川贝粉的话,会更加方便,可以直接使用。川贝具有润肺止咳的功效,味道微苦,因此不要过量,以免影响整体口感。
接下来,把雪梨果泥倒入锅中,再倒入处理好的红枣、罗汉果和川贝,最后再加入20克甘草,搅拌均匀。
然后开大火将果泥煮开,再转中小火熬一小时左右,把里面的药效熬出来,记得是不是要去搅动一下。
熬至颜色变成棕褐色以后,把火关掉,放一旁放凉。
等到不烫手的时候,将果泥全部倒进细密的纱布袋中,用手把梨汁全部挤到盆里。挤完以后,可以再往果泥里面加入少量清水,再次用力挤出,避免浪费。
把剩下的泥渣倒掉不要。
接着再用更细的过滤网将雪梨汁过滤一遍,这样熬出来的秋梨膏口感会更加细腻。
然后把过滤好的雪梨汁重新倒入锅里,用大火烧开。
水开以后往锅里加入适量的冰糖,然后改用中小火慢熬。冰糖的量可以根据自己的口味来定。
在熬煮期间,每隔10分钟左右搅动一会。用中火熬1个小时左右,转小火继续熬。
等锅里的梨汁冒出密集的气泡以后,就要开始不停地搅动了,以免糊锅。
最后把梨汁熬成下图这种比较粘稠的状态就可以了,然后关火。
还有一种更加直观的检验方法,把少许梨膏倒进加了水的碗里,如果梨膏能在碗底凝固,不溶于水,就可以了。
等放凉以后,再把秋梨膏倒入到无水无油的玻璃罐里面密封起来。
别看前面用了那么多的雪梨,可最后做出来的秋梨膏也就2小罐都没装满,不到2斤。所以,每10斤梨熬出来的秋梨膏大约1斤左右。当然,要是熬得更加浓稠一些的话,熬出来的秋梨膏就更少了。
将密封好的秋梨膏放在冰箱冷藏起来,几个月都不会变质。想喝的时候,舀一小勺倒进杯子里,再往里面加入一些蜂蜜或者柠檬汁,加入适量温水,搅拌均匀就可以喝了。
这款秋梨膏口感清甜,入口顺滑,喉间清凉舒适,川贝带来的苦味若隐若现,整体不会太过明显,非常适合秋冬季节饮用。尤其是喉咙干咳的时候,来上一杯,效果极好。
最后总结一下这款秋梨膏所需的材料:梨20斤,红枣400克,罗汉果4-5个,川贝20克,甘草20克,冰糖适量。