在海边沙滩可以玩的团队游戏
在海边沙滩可以玩的团队游戏
在海边沙滩上,除了享受阳光海浴,还可以尝试一些有趣的团队游戏。这些游戏不仅能增进团队协作能力,还能让沙滩时光更加丰富多彩。以下是几种适合在沙滩上进行的团队游戏:
埋人比快
每组两人,发令后不得借助任何工具,两人一起用手扒沙坑,然后一人仰躺在坑内仅露出脑袋,另一人复盖沙子,直至遮没全身,使身上的沙子与四周的沙子基本相平,先完成的组名次列前。
沙滩组字
各参赛队人数均等,发令后群策群力,利用人体巧妙在沙滩上组成一句标语口号,如:“中华万岁!”要求笔划不能少,大小一致,人不能剩余,看哪队构思巧妙、富有创选性、造型优美为优胜。
打滚赛
发令后,参赛者从起点线出发,用侧身滚动的方法前进,要求上肢上举,下肢伸直并拢,身体正直,先滚到10米终点者为胜。
规则:
- 身体滚斜了还可以及时调整方向。
- 不得影响其他参赛者,否则为犯规。
赛龙舟
每队5人,把5个救生圈用绳子串连起来,5人将圈套在身上组成一条龙,发令后齐心合力从起点出发,先跑到终点的队为胜。
屹立不动
在沙滩上布置两对救生圈,相距1米,两人相对而立,两脚分别站在两圈内。发令后,互相推、拉或采取假动作等计谋,只要能使对方的圈移动,即可获胜。
开气垫船
每人在起点线后站在自己的救生圈内,发令后即可拖圈前进,脚不得出圈,先到达终点者为胜。
团队协作项目——“毛虫虫竞激”
起点10人,接力点10人、 比赛开始前,10名队员骑在比赛器材上裁判发令后,10名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,到接力点掉头(器材的尾部过了接力线才能进行掉头) ,把器材摆在接力线后交给接力队员继续进行,往返100米。以比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面计时停止。
团队协作项目——“巨人脚步”
每根有十个脚环,即每组10人同时穿上,在指挥者的口令下统一行动,步调一致,最先到达终点为获胜者!
项目目标:
- 提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧。
- 人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。
- 培养团队的协调和凝聚力激发团队的意志力,团队步调一致才能得胜利。
螃蟹赛跑
参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米,一次若干组同时进行比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线,中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者取消比赛资格。
团队协作项目——”袋鼠跳“备选
培训师可以根据学员人数进行分组,分组完成后,可以安排比赛的模式,一种是每组进行连体跳,一种是单人模式。比赛开始前,每组的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向前进,中途布袋不得脱离双腿,至终点在跳回来,脱去布袋,由该队另一位队员套上布袋向前进,如上述循环直至最后一名队员,看哪对先完成。或者是连体跳,看哪对闲到达终点。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
沙滩拔河
为了更进一步团结同事们的合作精神,增强员工体育锻炼的意识。团队人员分成若干组织,以抽签的方式排好出场顺序及PK队伍,采取淘汰制的方式,决比赛出最后的成绩。组织人员明确规则,只听裁判吹了一声哨,激烈的拔河比赛开始:双方就拔了起来,双方互不相让,啦啦队声不断回响在耳边。我们胜利了!又一次欢呼声响了起来。拔河比赛中,增加了团队精神,集体精神。
坐地起身
一.项目类型:团队合作型
二.道具要求:无需其他道具
三.场地要求:空旷的场地一块
四.项目时间:20分钟-30分钟
五.详细游戏规则:
1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。
在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。
食指传递
一行人站成一纵列,前后贴紧,同时将右手伸出,弯曲放在体侧和肩膀持平,手指做枪击姿势后,将一根竹竿放在每个人的食指上,大家要在规定时间内将竹竿由肩部移到膝部,不能移动身体,食指不能离开竹竿,每个人的食指都必须贴在竹竿下方。
松树与松鼠
一行人围成一圈,一至三报数,报到一和二的面对面站立,双手手掌相抵,平放在胸前,报到三的站在两人中间,蹲下。一和二的人做松树,三做松鼠。圈中还有一人,他是讲述故事场景的人。当发生故事场景时,松树和松鼠必须根据场景来移动,也就是要和其他的树和松鼠交换位置,但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就要受罚,做讲述故事场景的人。故事场景有三个:一是“着火”——此时树和松鼠都要移动;二是“猎人来了”——此时树不动,松鼠动;三是“地震”——此时树动,松鼠不动。
兔子舞
分为低难度、中等难度和高难度。步法都相同:左脚向左跳一步,收回;再右脚向右跳一步,收回;然后双脚并拢向前跳两步,再向后跳两步。首先一行人围成一圈,左转。低难度的就是双手搭在前面的人肩上,然后按照步法跳;中等难度的就是左手抬起,右手从左腋下穿过,和后面人的左手相握,然后按步法跳,或者每个人两脚开立,弯腰,右手从双脚中穿过,和后面人的左手相握,然手按照步法跳;高难度的就是人与人之间贴紧,膝盖弯曲,前面的人坐在后面人的大腿上,后面的人手搭在前面的人肩上,然后大家往前跳两跳,再往后跳两跳。
大风吹
大家围坐一圈,中间站一个人。此人说大风吹,众人问“吹什么”,此人回答吹一样东西,满足该东西的人就必须交换位置,不得和两边的人交换位置,此人参与抢位置的过程,未抢到位置的人站在中间继续说。比如此人可说“吹戴首饰的人”,那么戴首饰的人就必须交换位置。
大象、老虎和老鼠
这三种动物之间分别是吃和被吃的关系:大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。两队人分别出一种动物,如果构成被吃的关系,则被吃的那队就输了。此游戏新颖的地方在于说出动物名字的时候,要模仿动物的样子:大象是左手向前平举,拇指向上,右手从左手腋下穿过捏住自己的鼻子;老虎是要双脚前后交叉,双手在脸侧作出弯曲的姿势;老鼠是双脚并拢,弯曲,双手放在脸侧,四指和拇指相碰。
数字接力
大家围坐一圈,但是都面朝外,背向里。在规定时间内,分别从1依次报到30,不允许相邻的人报相邻的数,也不允许两个人报同一个数,当出现沉默时不能超过5秒,每个人起码要报三个数。
同舟共济
每队发到九块地毯拼片,拼成一个正方形,然后逐渐减少拼片的块数,看哪队人能在拼片上坚持的时间最久。可以让对手来选择减少那一块,以增加难度和对抗性。
其他游戏推荐
- 真心话大冒险:通过不同游戏方式选择真心话还是大冒险。
- 狼人杀:狼人杀是一款多人参与的,以语言描述推动的、较量口才和分析判断能力的策略类桌面游戏。通常的版本需要8-18人参与。
- 扑克牌:是一款纸牌来玩的游戏,称为扑克游戏,一副扑克牌有54张牌,其中52张是正牌,另2张是副牌(大王和小王)。
- 成语接龙:成语接龙是中华民族传统的文字游戏。它不仅有着悠久的历史和广泛的社会基础,同时还是体现我国文字、文化、文明的一个缩影,是老少皆宜的民间文化娱乐活动。
沙滩就是由于沙子淤积形成的沿水边的陆地或水中高出水面的平地。我国有名沙滩:
- 北海银滩:沙滩位于广西省北海市,银滩具有滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼、少污染、气清新等特点,沙滩洁白如银,石英矿含量高达98%。
- 三亚亚龙湾:位于海南三亚,亚龙湾气候宜人,冬可避寒、夏可消暑、自然风光优美、青山连绵起伏、海湾波平浪静、湛蓝的海水清澈如镜,柔软的沙滩洁白如银。
- 中国第一长滩:位于广东省湛江市东海岛东部东海岛海滩,面向南太平洋,呈南北走向,沙滩长28公里,宽度随潮位涨落约 100至300米左右,海湾呈新月形,沙细且白。与世界知名海滩相比较,东海岛东岸沙滩的长度仅次于澳大利亚的黄金海岸沙滩,长度为20663米。
- 嵊泗基湖沙滩:基湖沙滩位于浙江省嵊泗县境内,为我国唯一的国家风景列岛风景名胜区的核心区域。沙滩全长2200米,宽 200多米,面积约50万平方米。