看舌苔怎么分辨是湿热还是湿寒

看舌苔怎么分辨是湿热还是湿寒

在中医诊断中，舌诊是一种重要的辨证方法。通过观察舌苔的颜色、舌质的特征等，可以初步判断身体是否存在湿热或湿寒的情况。本文将详细介绍如何通过舌诊来区分这两种体质。

湿热体质的舌诊特征

1. 舌苔颜色：一般呈现黄色，黄腻苔较常见。
2. 舌质特征：舌体红，甚至暗红。
3. 其他症状：可能伴有口干、口苦、心烦易怒、大便不成形且臭、尿黄等表现。

湿寒体质的舌诊特征

1. 舌苔颜色：通常为白色或灰白色，白腻苔较常见。
2. 舌质特征：舌体淡，甚至偏紫。
3. 其他症状：可能伴有乏力、食欲不振、腹胀、大便稀薄、尿清长等表现。

重要提示

舌诊只是中医辨证的一部分，如果发现自己有上述症状，应及时寻求专业医疗人员的进一步诊断与治疗，以便获得准确的诊断和合适的治疗方案。

本文内容由江苏省人民医院副主任医师吕涛提供。