心肺复苏的三项基本步骤

心肺复苏的三项基本步骤

心肺复苏（CPR）是一项重要的急救技能，尤其在处理心脏骤停等紧急情况时，及时正确的心肺复苏可以为患者争取宝贵的救治时间。让我们一起来学习心肺复苏的三个基本步骤。

1. 确保伤员气道通畅

触电伤员停止呼吸时，保持气道通畅至关重要。如果发现伤员口内有异物，可以同时侧转身体和头部，快速用一个或两个手指取出异物，注意避免将异物推到喉咙深处。

仰头抬下巴法是保持气道通畅的有效方法。具体操作为：一只手放在触电者前额，另一只手的手指抬起下颌骨，双手协同将头部向后推，抬起舌根，确保气道畅通。切记不要在伤员头下放置枕头或其他物品，以免阻碍气道。

2. 口对口(鼻)人工呼吸

在确保气道通畅的前提下，施救者用手指捏住伤员鼻翼，深吸一口气后，紧贴伤员口部进行吹气。初次救援时需连续吹气两次，若两次吹气后颈动脉仍无搏动，可判断心跳已停止，应立即进行胸外按压。

正常情况下，吹气量不宜过大，以避免引起胃胀。吹气时要注意观察伤员胸部起伏，若感觉有较大阻力，可能是头部后仰不足，应及时调整。对于牙齿紧闭的伤员，可采用口对鼻人工呼吸，此时一定要确保伤员嘴巴紧闭，防止漏气。

3. 胸外按压（人工循环）

胸外按压的位置位于两个乳头连线的中点，即胸骨中下1/3处。施救者用左手掌紧贴患者胸部，双手重叠，左手五指翘起，双臂伸直，利用上身力量垂直向下按压，按压频率至少为每分钟100次，按压深度至少达到5厘米，连续按压30次。

通过以上介绍，我们可以看到心肺复苏的三个基本步骤并不复杂，但需要通过反复练习来掌握正确的操作手法。建议大家在专业人员的指导下进行模拟训练，以便在紧急情况下能够迅速、准确地实施救援。