菊花和陈皮一起泡水服用的功效是什么

菊花和陈皮一起泡水服用的功效是什么

菊花和陈皮是常见的中药材，它们的组合在中医养生中有着悠久的历史。江苏省人民医院的吕涛副主任医师详细介绍了这种组合的功效和使用注意事项，让我们一起来了解一下。

菊花和陈皮的功效

菊花和陈皮一起泡水服用具有清热解毒、疏风散热、消食化痰的功效。这种组合在传统中医中常被用于缓解一些特定的身体不适。

1. 清热解毒：菊花有助于清肝明目，降低体内的火气。适合用于缓解头晕、目赤、咽喉痛等症状。

2. 疏风散热：菊花在中医中常用于治疗风热感冒，可以帮助缓解因风热引起的发热、畏风等症状。

3. 消食化痰：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，能够帮助改善消化系统功能，缓解胃胀、食欲不振等问题。

4. 提升免疫力：这种组合还能通过调节身体内部的平衡，增强整体免疫功能，有助于预防疾病。

使用注意事项

在日常饮用时需注意个人体质，如果有寒性体质或肠胃虚弱的人群，建议适量饮用，以免产生不良反应。同时，应当选择优质的菊花和陈皮，避免使用劣质或受污染的产品。

本文原文来自品位录