什么是心理咨询和心理咨询师？

什么是心理咨询和心理咨询师？

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在当今快节奏的社会生活中，心理健康问题日益受到人们的关注。心理咨询作为帮助人们解决心理困扰的重要途径，其作用和意义越来越被重视。本文将为您详细介绍心理咨询的定义、特征以及心理咨询师的角色和能力要求，帮助您更好地了解这一专业领域。

什么是心理咨询？

心理咨询的定义追究其核心，按照规则“心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。”

实际上咨询是一个涵盖非常广的概念。涉及职业指导、教育辅导、心理健康咨询、婚姻家庭咨询等生活的各个方面，虽不尽相同，但都具有某些共同的特征。

咨询体现着对来访者进行帮助的人际关系

咨询过程是建立在咨询者与来访者良好的人际关系基础之上的。经过专业训练的咨询者利用其专业技能及所创造的良好咨询气氛，来帮助人们学会以更为有效的方式对待自己、对待他人和生活中的难题。许多咨询工作者认为，定义心理咨询必须涉及与来访者的关系，这与在咨询中使来访者产生变化是同样不可缺少的。他们认为咨询中最根本的核心条件就是积极关注、热情、理解、共情和尊重来访者。他们所关注的不仅是咨询者的技能，同样也注意咨询者对来访者的基本的态度或对他人关心的能力。