膝关节骨性关节炎的推拿治疗方法

膝关节骨性关节炎的推拿治疗方法

膝关节骨性关节炎是一种常见的关节疾病，给患者带来疼痛和行动不便。除了药物治疗和运动疗法外，推拿治疗也是一种有效的辅助治疗方法。江苏省中西医结合医院风湿免疫科的杨宁主任医师对此进行了详细解答。

推拿治疗的原理

膝关节骨性关节炎可以通过推拿治疗缓解疼痛和改善关节功能。推拿治疗是一种非药物疗法，适用于骨性关节炎的辅助治疗。

1. 推拿可以促进血液循环，提高关节周围组织的新陈代谢，有助于缓解肌肉紧张和僵硬。研究表明，规律的推拿治疗可以显著降低患者的疼痛感。

2. 在推拿过程中，通常包括按压、揉捏、捻转等手法，这些手法可以刺激关节周围的软组织，帮助减轻肿胀和发炎。推拿可增强关节周围肌肉的力量，改善关节的稳定性。

治疗方案与注意事项

推拿治疗的频率和强度需要根据个体情况进行调整，每周1至2次是较为普遍的安排。每次治疗持续约30分钟至1小时。对于初次接受推拿的人群，应从轻柔的手法开始，逐渐增加力度。

推拿治疗应由专业人士进行，以确保安全和有效。如果在推拿过程中出现明显不适或疼痛，应立即停止并咨询医生。推拿只是对症处理的一部分，结合其他治疗方法如运动疗法、药物治疗等，才能更好地管理膝关节骨性关节炎。