治疗咳嗽咽干喉咙痛的三个穴位

治疗咳嗽咽干喉咙痛的三个穴位

“喉咙痛”是常见的症状，可分为咽痛和喉痛两种。咽在食道上口，通于胃，而喉在气管上口，通于肺，因此咽痛的症状在吃东西时会痛，喉痛的症状则在呼吸时会痛。

对于这两种症状，在手指上都有相应的穴位可以对治。

少商穴：治疗喉痛

少商穴是人体肺经最末的一个穴位，是历代医家公认的喉痛特效穴。《十四经要穴主治歌》中记载：“少商唯针双蛾痹，血出喉开功最奇。”此外，少商穴还能退高烧、止呕吐，还能够重启肺脏的能量。

使用方法

1. 按压：少商穴需要强刺激才能发挥其功效，可用指甲用力掐，但不能用力过猛，以防把皮肤掐破，建议先轻后重。按压时间5分钟左右，两只手的少商穴都要按压。

2. 放血：可用三棱针、采血针等工具点刺放血，当时就能见效。放血前，可用手指先把少商穴用力掐一掐，这样可以降低痛感。如果没有专业工具，也可以使用消毒后的缝衣针等。

3. 牙签刺激：可用牙签尖端轻轻刺激，或用圆珠笔尖包住两层餐巾纸对这个穴位进行持续按压，时间5分钟左右，两只手的少商穴都要操作。

商阳穴：治疗咽痛的特效穴

商阳穴是大肠经的穴位。点刺放血或牙签刺激商阳穴，对治疗咽部肿痛，特别是咽部充血肿痛、食难下咽等症状，都有非常好的效果。刺激商阳穴还能够重启大肠的能量！方法同少商穴一样。

照海穴：巩固治疗

用过上面两个穴位后，还可以使用照海穴加以巩固与保护。照海穴也是治疗咽喉痛的特效穴，肾经本身就是通咽喉的，凡是肾经上的穴位都能治疗咽喉疾患，但照海穴是专治，是一个很好的养护穴。

按摩方法

按摩照海穴时要闭口，目的是帮助生津。因为津液可以帮助消除喉咙疼痛，如果感觉到喉咙有津液出来时，记住要把它咽到肚子里。按压时间5分钟左右，两只脚上的照海穴都要按。

除此之外，廉泉穴、合谷穴、太冲穴等穴位也可治疗喉咙痛，可根据穴性灵活结合使用。