健康中国 我们行动——总是发脾气，小心你的肝

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总是发脾气，小心你的肝
涨点小知识·每日一科普
科普小知识

一、中医认为肝脏有什么功能呢?
肝为将军之官，谋虑出焉。肝主情滞，还可以主疏泄，开窍于目，主筋骨，经络从上到下贯通全身。一个人如果肝不够好，筋就不够柔，肌肉疼痛、筋骨疼痛都跟肝不够柔有关系。

二、总是忍不住要咳嗽，该怎么办?
经常爱发脾气，跟肝脏健康息息相关。怒是向上的紧张的情绪，紧绷的状态最先伤害的是肝脏。怒则气上，加强了肝脏阳气的功能，结果肝体阴而用阳，容易伤肝阴肝血。反过来，肝阴不足的人也很容易发怒，因为阳气偏旺。因此要正视自己的情绪，合理的调节疏导，才不会导致肝气郁结的情况。

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