“太和”——武当文化的精髓

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“太和”——武当文化的精髓

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武当山，古称“太和山”，是世界文化遗产、中国道教名山、太极拳发源地，无论是峰峦叠嶂的自然景观、仙气缥缈的道教宫观，还是博大精深的道家思想、变幻莫测的太极功夫，都蕴含着一种“太和”之美。“太和”即是武当文化的根和魂，是中华优秀传统文化的重要组成部分，具有丰富内涵和时代价值。

武当文化的传统内涵

“武当文化”的概念产生于20世纪80年代。有学者认为，武当文化是人们在以道家精神为主的中国传统哲学影响下，在以武当山为中心的地域内所创造的物质财富和精神财富的总和，是中华民族优秀文化遗产的重要组成部分。

武当文化历经一千多年的积淀，内容十分丰富，主要涉及道教建筑、太极功夫、道教音乐、道家养生、医药医术、道教理论、道教历史、斋醮科仪、雕塑绘画、山水文学、民风民俗、铸造技术等诸多领域，既包罗万象，又独树一帜。

如果说武当文化有一种基因，那就是“太和”。“太和”一词出自《周易》，原文为：“乾道变化，各正性命，保合太和，乃利贞。首出庶物，万国咸宁。”意思是，大自然变化无穷，宇宙万事万物各尽其性、各安其命，保持最高和谐之境，于是万事顺遂、万物生长，天下太平、幸福安宁。“太和”，即最高的和谐，是天与人、自然与社会的整体和谐，体现了人们的美好愿望和终极追求。

武当山，又名“太和山”。“太和山”之名历史悠久，北魏郦道元在《水经注》中写道：“武当山，一曰太和山，亦曰嵾上山，山形特秀，又曰仙室”，说明武当山在当时乃至更早即被冠以“太和”之名。到明代永乐年间“大修武当”时，以皇帝名义为武当山加封尊号“大岳太和山”，并颁发圣旨，晓谕全国：“武当山，古名太和山，又名大岳。今名为大岳太和山。大顶金殿，名大岳太和宫。钦此。”“大岳太和山”之名，使武当山的地位驾乎泰山、华山等五岳之上。在明代的官方文献中，“武当山”一名被“太和山”取代，可见“太和”就是“武当”，“武当”也是“太和”，两者合二为一，一体两面。“太和”是武当文化最凝练的表达。

武当文化的主要内容

武当建筑蜚声中外，展现“太和”之雄。武当山古建筑群由唐、宋、元、明历代皇帝敕建而成，在明代达到鼎盛，有“皇室家庙”之称。武当山古建筑群按照真武修仙的故事在长达100多公里的东、西古神道沿线统一布局，依山就势、借景巧妙，将道教建筑和自然风光融为一体，是中国古代建筑艺术的杰出代表，体现了人与自然和谐共生的理念。明代诗人洪翼圣曾在诗中写道：“五里一庵十里宫，丹墙翠瓦望玲珑。楼台隐映金银气，林岫回环画镜中。”一幅“仙山琼阁”的水墨画徐徐展开。1994年，武当山古建筑群被联合国评为“世界文化遗产”，联合国教科文组织世界遗产委员会专家罗米·考斯拉说：“武当山是世界上最美的地方之一。因为这里融汇了古代的智慧、历史的建筑和自然的美学”“这是一种活跃在中国的伟大传统文化精神”。

武当功夫“拳法自然”，展现“太和”之柔。“天下太极出武当”，武当功夫以太极拳最为著名，天下太极皆以张三丰为祖师。武当功夫是武当道士在长期修炼实践中将内丹气功与技击拳术有机融合并经过不断创新发展而形成的健身技击之术。武当功夫的理论核心是阴阳消长、八卦演变、五行生克，强调顺应自然，遵循自然规律，将“道法自然”的理念运用到极致。武当功夫倡导以柔克刚、以弱胜强，通过柔和的动作化解对手的力量，正如张三丰在《打手歌》中所说：“任他巨力来打我，牵动四两拨千斤”。武当功夫强调内功和外功的结合，内功注重呼吸和意念的调整，外功则注重身体的协调和动作的流畅，练功时，意念和气息要相互配合，通过意念引导气息，达到身心合一、内外和谐。武当功夫动作轻盈、流畅，如同行云流水，给人超凡脱俗、空灵飘逸的感觉。

武当道乐清音雅韵，展现“太和”之悠。武当道乐，又称“武当韵”，气质庄严典雅，2006年被评为首批国家级非物质文化遗产。武当道乐融入了唐、宋、元、明宫廷雅乐，不仅是一种听觉艺术，更是一种精神修养和思考方式。武当道乐旋律自然，在悠扬的道乐中，能够感受到内心的宁静与平和，体验到与自然和谐共生的美好状态。在道教仪式中，武当道乐扮演着重要角色，通过音乐与仪式的结合，建立起人与自然、人与宇宙之间的沟通桥梁。

武当养生调适身心，展现“太和”之健。武当养生的历史可追溯至春秋战国时期，《周易》《老子》《庄子》“三玄”是武当养生的理论基础，到唐宋时，武当养生逐渐形成体系，包括太极、气功、导引、食疗等多种养生方法。武当养生文化的核心在于内外兼修，既注重身体的锻炼，又强调心性的修养。唐宋之际的“儒释道祖”陈抟老祖在武当山修炼30年，他在《无极图》中完整阐述了内丹修炼的过程，人称“五龙睡法”“蛰龙睡功”，武当山至今流传“彭祖修行八百年，不如陈抟一觉眠”的民谚。武当养生还倡导清淡、天然的饮食习惯，追求人与自然和谐共处的生活方式。

武当文化的时代价值

武当文化为国际文化交流提供桥梁纽带。武当文化在国际上有着广泛影响力，有助于促进不同文化之间的交流与互鉴。武当文化以其深厚的道家哲学、独特的武术、悠扬的道乐，成为国际文化交流的重要桥梁和纽带。武当文化中的“道法自然”和“天人合一”等理念提供了和谐共生的智慧。这些思想在国际交流中引起了广泛的共鸣，促进了不同文化背景下人们的心灵沟通和相互理解。武当武术特别是太极拳，已经成为中国对外文化交流的一张亮丽名片，其刚柔并济、内外兼修的特点，不仅在武术界产生了深远的影响，更在全球范围内推广了健康和平衡的生活方式，成为连接不同国家和地区人民的纽带。据不完全统计，目前，武当武术协会在全球设立31个分会，会员近35万人，其中海外分会13家、会员11万人，武当武术已成为国家对外文化交流的重要载体。武当道乐以其清音雅韵，成为国际音乐文化交流的重要组成部分，它的旋律和节奏能够跨越语言和文化的障碍，实现不同文化背景下人们的情感共鸣。

武当文化为生态文明建设提供借鉴范本。武当山的自然环境和生态保护，体现了尊重生命、和谐共生的生态观。明永乐帝朱棣在大修金顶敕令中说：“其山本身分毫不要修动”，将环境保护上升为朝廷意志。明成化帝朱见深划定武当山的环境保护范围，禁止砍伐竹木、开垦坡地。武当的生态文化为推动生态文明建设，促进人与自然和谐共生提供了智慧。武当山的古建筑群与自然环境的和谐统一，体现了古代人们对生态保护的深刻理解。在建筑设计和建设过程中，充分考虑自然地形和生态平衡，为现代城乡规划和建筑设计提供了可借鉴的范例。

武当文化为国民身心健康提供理念指引。武当的养生文化和武术文化，为现代人提供了身心健康的生活方式。武当文化中的养生之道，如太极、气功、道家饮食等，倡导绿色、健康、简约的生活方式。这种生活方式与生态文明建设中提倡的绿色消费和低碳生活高度契合，对于推动社会形成绿色生活方式具有积极的引导作用。在快节奏的现代生活中，武当文化提供了一系列修身养性的方法，帮助人们缓解压力、平衡身心。太极拳的练习不仅能够锻炼身体，更能够磨炼意志。武当文化中的静坐冥想等修行方式，也为现代人提供了心灵宁静的港湾。