头晕别慌，中医有招帮你忙

头晕别慌，中医有招帮你忙

引用

网易

1.

https://www.163.com/dy/article/JP59MUPI05566MTF.html

头晕这毛病，很多人都经历过，那种天旋地转、昏昏沉沉的感觉，别提多难受了。中医对治疗头晕很有一套，今天就来给大家唠唠。

中医讲究辨证论治，先得弄清楚头晕是咋引起的。有一种常见情况是气血亏虚。简单来说，就是身体里气和血不够用了。气能推动血液运行，血能滋养身体，气血不足，大脑就得不到充足的营养，自然容易头晕。这种头晕的人，通常还会觉得没力气、脸色苍白。针对气血亏虚，中医常用补气血的方法，像八珍汤就很有名。八珍汤里有人参、白术、茯苓、甘草补气，熟地、当归、白芍、川芎补血，气血双补，让身体重新“活”起来，头晕也就慢慢缓解了。

还有一种是肝阳上亢导致的头晕。肝在中医里主疏泄，要是情绪老是不好，爱生气、着急，就容易让肝阳往上冲，脑袋就像被一股热气顶着，晕乎乎的，还可能会头疼、脾气暴躁。这时，中医会用平肝潜阳的办法，比如天麻钩藤饮。天麻、钩藤能把上亢的肝阳给降下来，让身体恢复平衡，头晕也就减轻了。

除了喝汤药，中医还有其他好办法。针灸就是其中之一。医生会根据不同的证型，在特定穴位扎针。像百会穴，它在头顶正中心，扎这个穴位能提升阳气，改善脑部供血，缓解头晕。还有风池穴，在脖子后面，刺激它能疏散风邪，减轻头晕带来的不适。

中医治疗头晕从整体出发，调理身体的阴阳平衡、气血运行。不过，每个人的情况不一样，要是头晕老不好，还是得找专业的中医大夫看看，让他们给咱量身定制治疗方案。