荨麻疹很烦人？听听中医怎么治

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春季是荨麻疹的高发季节，这种皮肤病不仅影响患者的生活质量，还可能对孕妇等特殊人群造成更大困扰。本文将从中医角度解析荨麻疹的病因，并介绍具体的治疗方法和预防措施。

图1：治疗前后的对比

近日，一位孕妈因荨麻疹症状严重，食不知味、夜不能寐，经多方求医未果后，来到县妇幼保健院中医门诊就诊。中医科副主任医师杨晶欣接诊后，根据患者病情，采用中药饮片煎煮后外擦、药浴熏洗等方法进行治疗。经过5天的治疗，患者的瘙痒症状明显改善，皮肤发红发烫的情况也显著缓解。

什么是荨麻疹？

荨麻疹俗称风疹块，是一种常见的皮肤病。其主要特征是皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加导致的局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但会反复出现新的皮疹，病程可持续数日至数月。

在中医理论中，荨麻疹被称为“瘾疹”，其发病原因主要包括：

• 禀赋不耐，腠理失密，外感风热、风寒、风湿之邪
• 饮食失节，过食辛辣、油腻刺激等食物导致脾胃失调
• 汗出受风或外邪久郁化热伤及阴液
• 平素体弱，气血不足，加上风邪外侵
• 精神紧张导致肝郁不舒，气血失和

临床表现上，急性荨麻疹多为实证，慢性者则多虚实夹杂。中医治疗以祛风为主，兼以散寒、清热、凉血解毒、益气固表、养血活血以及清利肠胃湿热。

中医治疗方法

中医治疗荨麻疹的方法多样，包括：

• 中药口服
• 中药熏洗
• 拔罐疗法
• 自血疗法
• 埋线疗法
• 放血疗法

其中，中药口服和中药熏洗在临床应用较为广泛。

预防措施

为了预防荨麻疹的发生，建议采取以下措施：

1. 避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。多摄入新鲜水果和蔬菜，如苹果、梨、西瓜、黄瓜等，有助于清热解毒、利湿退痹；
2. 适量补充富含维生素C和维生素E的食物，可增强皮肤的抵抗力；
3. 避免过度疲劳和情绪激动，保持良好的睡眠质量，避免熬夜；
4. 保持室内空气流通，避免接触尘螨、花粉等过敏源；
5. 保持心情舒畅，避免情绪过于激动或压抑。学会调节情绪，避免长期处于紧张状态。可以通过运动、音乐、读书等方式放松自己，缓解压力。