不同人生阶段如何预防口腔疾病？这份爱牙指南请收好

不同人生阶段如何预防口腔疾病？这份爱牙指南请收好

9月20日是第36个“全国爱牙日”。今年爱牙日的主题是：口腔健康，全身健康——全生命周期守护·让健康从“齿”开始。从新生儿到老年，每个阶段都应重视口腔健康。成年人每年至少进行一次口腔检查，儿童应每半年检查一次。

婴儿时期就应注意口腔清洁问题

“很多人开始关注口腔健康是从儿童时期开始。其实从婴儿阶段开始，就应注意口腔清洁问题。”专家表示，很多家长认为婴儿没有牙齿不用在意口腔清洁，其实是个误区。

“婴儿喝完奶后口腔内是有奶液残留的。因为婴儿无法刷牙或者漱口，也较少喝水。长期不清理口腔，容易滋生细菌和真菌。”专家建议，在第一颗乳牙萌出前，家长可以在每次喝奶之后，用软纱布沾取温水为孩子擦拭口腔。

孕产妇治牙难度大 需在怀孕前先处理口腔问题

“孕产妇作为特殊群体，我们建议在怀孕前先处理好洁牙、补牙、拔牙等口腔问题。”专家介绍道，孕期口腔疾病可能导致胎儿早产或低出生体重，建议孕前进行一次全面口腔检查。

“怀孕期间，孕妇体内的雌激素和孕酮水平会明显升高，而牙龈是雌性激素的重要靶器官。”专家解释称，激素水平升高会致使牙龈对局部刺激反应增强，造成原有的牙周疾病（包括牙龈炎和牙周炎）的炎性反应明显加重。

除了提前处理口腔问题，专家特别提醒，在怀孕和哺乳阶段不要随意使用漱口水。“很多漱口水中含有酒精和抗生素等成分，会对胎儿和哺乳期的婴幼儿产生影响。所以孕产妇不要随意使用漱口水。如果确有需要，建议跟口腔医生沟通后再使用。”

别等“老掉牙”才重视 老人缺牙需补齐

第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，老年人缺牙问题严重，人均缺失牙齿7.5颗，只有18.3%的人牙列完整；在65岁至74岁老年人中，牙周健康率仅为9.3%，恒牙患龋率达98%。

“牙齿缺失容易导致咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等问题。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态变化。全口牙丧失后会导致咀嚼困难，面容苍老。”专家表示，不论失牙多少，除智齿外，应及时进行恰当的修复。

此外，老年人由于牙龈萎缩、牙根暴露，根面易发生龋坏。“对于没有保留价值的残冠、残根，应及时拔除，不然可能引起全身感染。”