热水偏好背后：中西方文化与理念的深度碰撞

热水偏好背后：中西方文化与理念的深度碰撞

引用

网易

1.

https://m.163.com/dy/article/JK5RPRME0556AWMV.html

为什么只有中国人喜欢喝热水而外国人却不爱喝呢？主要有一下几点

体质差异的角度

• 中医理论认为，西方人的体质和东方人存在差异。西方人体质相对偏热，他们的饮食结构中，肉类、奶制品等高蛋白、高脂肪食物占比较大。例如，欧美人日常饮食常常有牛排、奶酪等。这些食物在体内会产生较多的热量，从中医的角度讲是一种 “热邪” 积聚的倾向。而喝凉水可以在一定程度上平衡这种体质上的偏热，起到中和的作用。

• 相比之下，东方人的饮食中谷物、蔬菜等所占比例较大，体质相对平和或者稍偏虚寒。在中医理念里，热水是一种温和的滋补品，能够温暖脾胃，促进气血运行。如《伤寒论》中有提到，“病痰饮者，当以温药和之”，热水对于脾胃虚寒等情况有一定的调理作用，适合东方人的体质特点。

生活环境与习惯的影响

• 外国人从小的生活环境和习惯也促使他们不爱喝热水。在很多西方国家，直饮水系统比较发达，从水龙头接出来的水就可以直接饮用，水质也有保障。而且他们从小就习惯了饮用凉水或者冰水，身体已经适应了这种温度较低的饮品。

• 从中医养生的角度看，习惯对人体的健康也有着深远的影响。长期的习惯会使身体的机能与之相适应。不过，中医也认为这种过度饮用凉水的习惯可能会在一定程度上损伤人体的阳气，尤其是脾胃之阳。脾胃在中医理论中被视为后天之本，脾胃阳气受损可能会导致消化功能下降、寒湿内生等一系列问题。

医学观念的不同

• 西方医学观念和中医观念不同。西方医学对于水的温度对人体健康的影响没有像中医这样强调。他们更关注水的成分，如是否含有足够的矿物质、是否纯净无污染等。只要水是安全可饮用的，温度并不是重点关注的因素。

• 而中医则是从整体观念出发，认为人体是一个有机的整体，水的温度与人体的脏腑经络密切相关。喝热水能够帮助人体的阳气升发，促进津液的输布和代谢。例如，热水进入人体后，可以通过脾胃的运化，将水谷精微输送到全身，滋养脏腑经络。所以中医理念中对于喝热水有着比较深入的认识，这和西方的观念形成了鲜明对比。