脚上起红疹子很痒是怎么回事

脚上起红疹子很痒是怎么回事

脚部出现红疹子且瘙痒的情况较为常见，成因多样，可能源于接触性皮炎、湿疹，也可能是真菌感染所致，像足癣、念珠菌感染，或是因虫咬引发虫咬性皮炎。

皮肤过敏

• 接触性皮炎：当脚部皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原时，就容易引发接触性皮炎，部分过敏原或刺激物会使脚部皮肤发生过敏反应，出现红疹子，并且瘙痒难耐。

• 湿疹：如果脚部长期处于潮湿、闷热的环境，如经常穿不透气的鞋子，就容易诱发湿疹。湿疹的表现往往是皮肤上出现红斑、丘疹，伴有剧烈瘙痒，而且容易反复发作。

真菌感染

• 足癣：主要是由皮肤癣菌感染引起的，这些真菌喜欢在温暖、潮湿的环境中生长繁殖，脚部正好符合这样的条件，尤其是脚趾间。感染足癣后起初可能只是皮肤轻微发红、瘙痒，随后会出现红疹子，逐渐扩大，还可能伴有脱皮、水疱等症状。

• 念珠菌感染：如脚部皮肤破损后，念珠菌可能趁机侵入并引发感染，念珠菌感染也会导致脚部出现红疹子，可能有疼痛、瘙痒的感觉，而且皮疹的边界相对不太清晰。

虫咬性皮炎

• 在夏季或户外活动较多时，脚部容易被蚊虫叮咬。蚊虫叮咬后会向人体内注入唾液等物质，人体的免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而引发过敏反应。被叮咬处会出现红疹子，通常为孤立的、散在分布的小红疹，瘙痒程度因人而异，但一般都比较明显。

当脚上起了红疹子且很痒时，不要自行盲目用药，以免加重病情。患者最好及时就医，通过医生的详细检查和诊断，明确病因后再进行针对性的治疗。

脚上起红疹子很痒的护理措施

• 要保持脚部清洁干燥，每日用温水洗脚，避免使用过热或过冷的水刺激皮肤，洗脚后用柔软干净的毛巾轻轻擦干，尤其要注意脚趾间等部位。尽量选择透气性好的鞋子和棉质袜子，勤换鞋袜，让脚部处于舒适的环境。

• 避免搔抓，虽然瘙痒感会让人忍不住想要抓挠，但搔抓只会进一步损伤皮肤，可能导致疹子破裂、感染加重，还可能使瘙痒感愈发强烈，形成恶性循环。若瘙痒难忍，可以尝试轻轻拍打或用冷敷的方式暂时缓解。

• 要注意饮食调整，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、油炸食品等，可能会加重皮肤炎症反应。多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素和营养物质的食物，有助于增强皮肤的抵抗力。