脸部发烫是怎么回事？原因分析与应对方法

脸部发烫是怎么回事？原因分析与应对方法

脸部发烫是很多人都会遇到的问题，尤其是在季节交替或环境温度变化较大时。这种现象可能由多种因素引起，包括生理反应、环境刺激等。本文将为您详细解析脸部发烫的原因，并提供相应的护理建议。

脸部发烫的原因

一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状红斑。

当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重。

脸红发烫的注意事项

• 饮食忌辛辣刺激性食物。忌烟酒。
• 病情严重，及时就医。
• 建议经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。
• 尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
• 尽量不做一些激光美容项目，不破坏皮肤角质层！
• 局部皮肤过敏尽量少用皮质类固醇激素药膏
• 平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激
• 经常按摩面部，促进血液流动，这有助于增强毛细血管壁弹性
• 日常注意给皮肤补水滋润，防止皮肤干燥脱皮

冬天脸部发烫的做法

• 水温要适宜：用和体温相当的水洗脸，想要拒绝“红苹果”，除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，最好要与体温差不多的温水，也就是35-37度为宜。因为当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成脸部瘙痒和刺痛的症状。当然，水温过低也不好，不但不能彻底清洁肌肤，而且还容易造成毛孔阻塞。

• 肌肤滋养工作要做足：在寒冷的冬季面前，只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。如果您是干性肌肤，那么最好要准备一瓶滋养效果好、含有凡士林等成分的面霜，这样能够为肌肤形成一层保护层，以抵御寒风侵袭。

• 温和卸妆：卸妆的重要性不多说了，不过这样的极端天气，建议大家选择不含酒精的卸妆液。而洗面产品，则尽量要使用低泡或者无泡的，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免造成对肌肤的更大刺激。