问小白 wenxiaobai
资讯
历史
科技
环境与自然
成长
游戏
财经
文学与艺术
美食
健康
家居
文化
情感
汽车
三农
军事
旅行
运动
教育
生活
星座命理

酸辣土豆丝的热量及营养成分

创作时间:
作者:
@小白创作中心

酸辣土豆丝的热量及营养成分

引用
1
来源
1.
https://m.baicaolu.net/answer/20871.html

酸辣土豆丝是一道广受欢迎的家常菜,但你知道它究竟含有多少热量吗?本文将为你详细解析这道美味佳肴的热量及营养成分。

热量数据

  • 热量:120大卡/100克

营养成分表

营养素
含量(每100克)
脂肪
5.82克
碳水化合物
16.07克
蛋白质
2.27克
胆固醇
-
纤维素
1.52克
维生素A
-
维生素C
-
维生素E
-
胡萝卜素
-
硫胺素
-
核黄素
-
烟酸
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-

热量来源占比

  • 碳水化合物:66.51%
  • 脂肪:24.09%
  • 蛋白质:9.4%

热量点评

每100克酸辣土豆丝所含热量约为120大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物66.51%,脂肪24.09%,蛋白质9.4%。对于减肥人群而言,这道菜的热量相对较低,且营养成分较为均衡,推荐食用。

© 2023 北京元石科技有限公司 ◎ 京公网安备 11010802042949号