京城名医陈俊：中医适宜技术结合内调巧治青少年近视

京城名医陈俊：中医适宜技术结合内调巧治青少年近视

北京东城中医医院特聘专家陈俊，作为中医世家第四代传承人，拥有中医外科学硕士学位。他在中医领域有着丰富的学术背景和专业成就，担任中国针灸学会基层适宜技术推广专业委员会第二届委员会副秘书长、北京中西医结合学会第一届长桑君脉学专业委员会常务委员、长桑君脉法传承与创新国际论坛专家委员会西南分会会长等职务。同时，他还是中医眼科名医陆南山老师的第三代传承人，以及中医湖湘袁氏眼科流派第二代践行者。

陈俊擅长治疗青少年近视、散光、弱视、青光眼、白内障、黄斑病变、视网膜色素变性等眼部疾病，以及小儿脾胃虚弱、发育迟缓等问题。在治疗青少年近视方面，他采用针药结合、辅以药贴和砭石导引的综合治疗方法。

在治疗过程中，陈俊通过服用中药调理气血，解决脏腑失调的问题。对于体质较差、脾胃功能弱的孩子，除了视力问题，往往还会出现头发稀疏、身高不达标等情况，需要长期调理、辨证施治。

在中医适宜技术方面，陈俊采用无痛针灸，使用特定针具配合轻柔手法及导引术，精准刺激头部、手部、腹部相关穴位，让孩子在毫无感觉甚至睡眠中完成治疗。同时，他使用眼贴和砭石等方法疏通眼部经络气血、放松眼周肌肉，帮助提升治疗效果。

眼贴即中药眼周穴位贴，针对睛明、攒竹、太阳、四白等“眼八穴”，早晚各进行一次15-20分钟的贴敷，可改善眼周气血循环，促进代谢物清理，达到缓解视疲劳的目的。砭石一般以“点、熨、摩”的手法，通过“眼八穴”以温和不刺激的方法完成治疗。相比按摩，砭石作用于人体的程度更深，可达到散筋结、加强气血运行的目的，让治疗效果更持久。

陈俊强调，眼睛是人体的“消耗品”，要更加重视青少年近视的防控。近视对青少年健康的影响不仅在于视物模糊，若不及时接受治疗，还可能导致眼底疾病的年轻化，如白内障、青光眼、视网膜脱落等。

值得一提的是，青少年近视的发生，不仅与用眼过度、使用电子设备过多、姿势错误等因素相关，还可能与不适合的饮食结构有关。在内调方面，相比传统的辨证论治，长桑君脉法可更为精准地诊断病情，如出现寸上脉时，往往代表患者存在慢性食物过敏、食物不耐受、蛋白质过量等问题，长此以往会引起人体中气血瘀堵，从而造成眼部难以得到滋养，可通过饮食及时进行调理。

本文原文来自北京日报客户端