秋葵赶走老胃病，真的吗？

秋葵赶走老胃病，真的吗？

秋葵能否治疗胃病？

东南大学附属中大医院消化内科副主任医师刘娟对此问题进行了解答。

秋葵无法治愈胃病，但它富含营养，有助于促进消化健康。

1. 秋葵是一种低热量、高纤维的蔬菜，每100克秋葵含有约3.2克膳食纤维，这些纤维有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而预防便秘。

2. 秋葵还含有丰富的黏液质，这种物质能在胃肠道内形成一层保护膜，减轻胃酸对胃壁的刺激，理论上可帮助缓解胃部不适。

3. 秋葵还含有抗氧化物质，如类黄酮和多酚，它们可减少炎症反应，对胃黏膜有一定的保护作用。

秋葵并不是治疗胃病的特效药，对于慢性胃病患者，仍需遵循医生建议进行正规治疗，合理饮食，避免辛辣和过于油腻的食物，以更好地维护胃健康。