花椒水和生姜熬出来喝有什么疗效

花椒水和生姜熬出来喝有什么疗效

花椒水和生姜煮出的饮品在民间广为流传，具有多种保健功效。江苏省人民医院的吕涛副主任医师对此进行了专业解答，详细介绍了这种饮品的多种功效和注意事项。

促进消化

花椒含有挥发油成分，具有温胃、促进唾液和胃液分泌的作用，可以帮助缓解消化不良。生姜中含有姜辣素，有助于刺激胃肠道，促进消化功能。

驱寒暖胃

生姜性温，有驱寒效果，常用于治疗因受凉引起的胃痛和腹胀等症状。花椒也具有温中散寒的作用，两者结合对寒性体质的人有较好的暖胃效果。

改善血液循环

生姜中的活性成分能扩张血管，增加血液流动，提升身体保暖能力。花椒也具有类似的功效，对改善四肢冰冷有一定帮助。

缓解疼痛

生姜和花椒都有一定的镇痛作用，可用于缓解轻度头痛或肌肉疼痛。

注意事项

饮用此类饮品时需注意适量，过量可能导致胃肠不适，尤其对于本身胃热、容易上火的人群应慎重。孕妇和儿童在食用前建议咨询专业医务人员。