褪黑素的副作用

褪黑素的副作用

引用

39健康网

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褪黑素是一种常用于调节睡眠的药物，但其使用也可能带来一些副作用。本文将详细介绍褪黑素可能引发的头痛、倦怠、恶心、视力模糊和抑郁等副作用，并提供相应的应对建议。

1. 头痛

褪黑素通过调节神经递质平衡来影响中枢神经系统功能，可能引起颅内压增高或血管收缩导致头痛。可表现为持续性钝痛、搏动性疼痛等，严重时会影响日常生活质量。

2. 倦怠

使用褪黑素后会导致睡眠周期紊乱，进而影响生物钟节律，使人感到疲乏无力。患者会出现精神萎靡不振、嗜睡等症状，长期如此可能会降低工作效率和生活质量。

3. 恶心

由于药物作用于胃肠道平滑肌细胞上的受体，使这些细胞兴奋而产生恶心感。常见于服药初期，通常会随着持续用药逐渐减轻或消失。

4. 视力模糊

该药物具有一定的扩瞳作用，在服用之后会对眼睛造成刺激，从而出现短暂性的视力下降。若症状较轻则无需特殊处理，注意休息即可缓解；如果视力下降明显，则需要及时就医进行诊治。

5. 抑郁

部分人群对褪黑素敏感，可能导致大脑5-羟色胺受体功能异常，引发情绪低落、兴趣减退等抑郁症状。若症状持续存在并伴有其他典型临床表现，则可能是药物引起的不良反应，需停药并向医生咨询。

建议定期监测身体状况，特别是对于有潜在健康问题的人群。如发现不适，应立即停止使用并寻求专业医疗帮助。