你真的有把脸洗干净吗？正确洗脸步骤与洗面奶选择指南

你真的有把脸洗干净吗？正确洗脸步骤与洗面奶选择指南

洗脸是护肤的第一步，只要正确把脸洗干净，就能让肤质大大提升！市面上洗颜产品琳琅满目，到底要如何挑选呢？有些产品甚至会添加保养成分，但洗脸时真的能清洁兼具保养吗？
洗脸看似简单却藏有大学问！如果没把「洗脸」这一步做好，不论你后续保养有多勤劳，只要脸没洗干净都是白费。大家每天早晚都会洗脸，但要把脸洗干净且洗后肤触不干涩，你就需要正确的方法，包含所使用的產品、水温等都要注意，今天来教你如何正确洗脸与如何挑选产品吧！

正确洗脸步骤

STEP1.先将双手彻底洗干净，再以温水将脸部打湿使肌肤毛孔张开，接着确认掌心湿润度，挤适量洗面奶至掌心，双手搓揉至产生绵密泡沫。
STEP2.将泡沫轻敷在脸上，从T字部分开始按摩再带到两颊。
STEP3.最后使用适当水温冲洗，建议夏天凉水冬天用温水，记得鬓角、鼻翼、发际线容易残留泡沫处都要彻底清洁，冲洗干净后马上毛巾以轻压方式擦干。
市面上常见的六大洗颜产品，大家可以先依照自己的肤质与肤况粗略挑选！
＊油性肌肤：这类人皮脂分泌较为旺盛，需要清洁力稍强的产品，可以选择皂化配方洗颜产品，容易清洗且洗后肤触又干爽。
＊混合性肌肤：通常T字部分皮脂过剩，但脸颊两侧呈现干燥，不建议使用去脂力太强的产品，建议挑选温和洗颜品，可针对出油处分多次清洁。
＊干性肌肤：皮脂分泌过少，肌肤缺乏防护力与保水力，要尽量避免使用皂类產品，若早晨起床脸上没有脏污，建议可以清水冲洗即可。

六大常见洗颜产品

• 洗面奶：洗脸产品中最常见的类型，有分皂化类洗淨力强，泡沫丰富，洗后清爽，营造出极度洁净感，适合油性肌肤；非皂类，市面上比较不常见，以各式的界面活性剂搭配而成，清潔力依照配方选用的界面活性剂而有区分；半皂类，配方采用皂碱与界面活性剂达到清洁目的，在清洁性与洗后润泽间取得平衡。
• 洗面皂：分为冷製皂跟甘油皂，前者主要利用植物油，像椰子油、橄欖油、甜杏仁油等与氫氧化鉀等鹼劑一同皂化而成，与皂化类的洗面奶相同，适合油性肌肤清洁皮脂，干肌者要慎选；后者是用脂肪酸加鹼劑皂化而成，过程中需要加熱，因而產生中甘油 (Glycerin)與其他多元醇及糖，質地相對清澈透明，洗后的潤澤度相較冷製皂來的提升許多。
• 洗面胶：由多种介面活性剂混搭而成，質地大多為透明膠狀，清潔力與洗后自潤度跟介面活性劑的類型與成份比例有關。大多洗面胶清洁力不差，且洗后肤触不干涩，深受大家喜爱。
• 洗面慕斯：透过独特压头，让产品从瓶器抽出后经过压头预先与空气结合起泡，呈现出丰厚的泡沫质地；泡沫细致但渗透力强，适合给需要深层清洁但又皮肤敏感的人使用。
• 洗颜粉：近年来日系品牌非常流行，洗颜粉大多使用多选用氨基酸系界面活性剂，强调温和的清洁效果，最大的缺点是容易受潮结块且像咖啡奶球一次性分装，非常不环保。
• 洗卸合一：複合式的清潔成份，可溶解残妝与一般髒汙，虽然使用上很方便，但清洁力较为普通，容易残留。
  肤况会随着生活压力、气候改变，我们使用的洗颜产品也要适时调整，上叙只是提供一个大方向的观念，唯有直接试用於肌膚上是最准的，只要洗后不紧绷、不干涩、洗后30分钟不泛油光，就是最适合自己产品。另外提醒大家，配方中含有保养成分，对肌肤其实没有实质帮助，只能减少洗后不适感，所以洗面产品还是以成分单纯、专注清洁的配方为佳。