端午节将至，不忘吃“3样，做1事”，寓意端午安康，顺顺当当，老传统别丢

端午节将至，不忘吃“3样，做1事”，寓意端午安康，顺顺当当，老传统别丢

引用

网易

1.

https://www.163.com/dy/article/J35EF3VR0522QI4B.html

端午节是中国四大传统节日之一，与春节、清明节、中秋节齐名。这个节日融合了祭祀、祈福、娱乐和饮食等多种文化元素，承载着丰富的民俗内涵。在端午节这一天，人们通过一系列的传统习俗，寄托着对健康、平安和幸福的美好祝愿。

粽子：端午节的标志性美食

端午节也被称为粽子节，粽子作为端午节的特定食物，千百年来一直盛行不衰。南北方都有吃粽子的习惯，粽子有甜粽和咸粽之分，形成了南北风味。人们认为端午吃粽子，可以驱邪和保佑家人的身体安康。

鸡蛋：寓意圆满与顺遂

在内蒙古等地，端午节有吃煮鸡蛋的传统习俗。人们认为吃煮鸡蛋，一是图个圆满吉利，二是寓意一年都顺顺当当，大人孩子身体都不闹毛病。有些地方则习惯吃咸鸭蛋，寓意相同。

绿豆糕：清热解毒的节令食品

“芝麻绿豆糕，吃了不长包”，在一些地区，端午节有食用绿豆糕的传统。绿豆糕的主要食材是绿豆，夏季清热解毒还消暑，人们认为吃了绿豆糕夏季能够身体安康，不闹毛病。

采艾草挂艾草：驱虫辟邪的传统习俗

很多地方都有端午节采艾草和挂艾草的习俗。人们会在端午这天清晨去采艾草，挑选高大的艾草，一部分用来洗脸，据说可以防止长疙瘩；另一部分则绑成束，与五彩葫芦一起挂在门上或屋檐下，以驱虫辟邪招百福。剩余的艾草会被编织成辫子绳晾干，等到蚊子多的时候点燃驱蚊。

这些传统习俗不仅体现了中华民族的智慧和文化传承，更承载着人们对美好生活的向往和追求。在现代社会，虽然生活方式发生了很大变化，但这些传统习俗仍然具有重要的文化价值和现实意义。